【頸椎矯正】　簡単だけど安全なボキボキ

頸椎の矯正をやってみたいけど、怖くてなかなか思い切れない。
鳴らしたいけど鳴らせない。
意外と簡単に、頸椎矯正は出来る様になります。

ボキボキ音が鳴るか鳴らないかについては、施術効果には関係ありません!

特に頸椎が危険•••というのは一理あるかと思っております。
ただ私は、ボキボキすることが特効果が高いと考えております。
リスクを最大限に減らしたやり方を、私の10年以上の施術歴から、ご教示できればと思います。
簡単で安全な頸椎の矯正方法（今回は音が鳴る方）をお話していこうと思います。