【Q&A】よくあるご質問への回答はこちら！”豊田市のパーソナルトレーニングジムBODY SMILE 広路店”
皆さんこんにちは！
豊田市のパーソナルトレーニングジム
BODYSMILE / ボディスマイル
広路店です。
今回はお客様から頂く
【よくあるご質問とその回答】を
・体験について
・トレーニングについて
・システムについて
それぞれ分けて紹介していきます。
目次の”質問内容”を押していただくと
その内容まで飛ぶことができ
ブラウザの”戻るボタン”で
目次に戻ってくることができますので
ぜひ気になるご質問があればご確認いただけたらと思います。
そして今回紹介させていただく
ご質問以外にご不明な点がございましたら
以下よりお気軽にご連絡ください。
お問い合わせ専用ＬＩＮＥはこちら
それでは早速ご質問への回答を見ていきましょう！
【体験について】
Q体験トレーニングはなにをしますか？
体験トレーニングは約５０分のお時間を頂いております。
流れといたしましては
・カウンセリング
マンツーマンでトレーニングの目標や
日々のお食事についてゆっくりお話いたします。
お気軽にお悩みをご相談ください。
・パーソナルトレーニング
カウンセリングの内容をもとにメニューを組み
丁寧にトレーニングを行っていきます。
そしてトレーニングが終了したら
トレーニングのフィードバックと
今後の流れやジムのシステムなどを
ご説明させていただき、体験は終了となります。
Q体験に必要な物は何ですか？
体験にお越しいただく際は
・運動ができる服装(更衣室あり)
・室内用シューズ(無しでも可)
・水などの水分
・体験料金の3,300円
以上のご用意をお願いいたします。
【トレーニングについて】
Qトレーニングは何をするんですか？
基本的にはスクワットや腹筋などの
筋力アップのトレーニングを行います。
お客様の目標やトレーニングの状況に合わせて
柔軟性を得るためのパーソナルストレッチ
を行うこともございます。
Q運動経験が無くても大丈夫ですか？
本当に運動経験が無くても
大丈夫です！
運動経験のない方こそ
一からトレーニング方法やお食事を
お伝えさせていただく
パーソナルトレーニングがおすすめです。
Qトレーニングはキツイですか？
”ストレス発散目的”
の方よりも
”２か月後の結婚式に向けて”
という方の方が
トレーニングの強度が上がるという意味では
トレーニングもキツく感じるかと思います。
ただ
・トレーニング中に声をかけて盛り上げる
・お客様が楽しく感じる種目を提案する
・休憩中に会話を楽しめる
などマンツーマンならではのメリットがございます。
・運動することが苦手
・トレーニングがキツそうで不安
という方でも楽しくトレーニングを
していただけるようなセッションを行いますので
安心してお越しいただけたらと思います。
Q年齢や性別は関係ありますか？
年齢 性別関係なくトレーニングしていただけます。
今まで系列店に通われた方も含めて
１０代～７０代まで
たくさんの方がトレーニングを行ってきております。
Q怪我や体の痛みがあっても大丈夫ですか？
怪我や痛みがあっても大丈夫です。
状態によっては医師の判断のもとでトレーニングを
進めていくことになりますが
まずはお気軽にご相談いただけたらと思います。
Q食事の制限はありますか？
制限は基本的にありません。
食事制限というよりも
お食事の知識を少しづつ身につけていただいて
ご自身で食材の選択をできるように
なっていただけたらと思います。
Q筋肉をつけたくないですが大丈夫ですか？
女性の方で細くなりたい方などは
筋肉をつけるトレーニングではなく
筋肉を引き締めるトレーニングを
行いますので大丈夫です。
それと同時に
細くなるためのお食事のコツもお伝えさせて頂きます。
Q疲労が溜まっていても大丈夫ですか？
疲労が溜まっているときは
ストレッチを中心に進めていくことも可能です。
実際に通われているお客様で疲労度に合わせて
トレーニング後にストレッチの時間を取っている方も見えます。
また、予約を取り直すことも出来ますので
(予約の２時間前までとなります)
その日の体調に合わせて判断していただけたらと思います。
【当店のシステムについて】
Q会費１ヶ月で何回トレーニングできますか？
１回５０分の４回分となります。
月５回目以降のトレーニングは
１回分の追加料金でお受けできます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
料金表はこちら
Qトレーニングを翌月に持ち越せますか？
１回分のみ翌月に
持ち越すことができます。
（例）
４月３回 → ５月５回
Q予約の取り方を教えてください。
ご予約はネットからお取り頂きます。
月４回分をまとめてお取りいただいても大丈夫です。
ご予約の方法についてはこちら
基本的にはネットからのご予約になりますが
【曜日】と【時間】を
固定していただける会員様には
優先的にそのお時間でご予約をお取りいたします。
Qキャンセル料は発生しますか？
ご予約の２時間前までにご連絡いただけましたら
無料で当日キャンセルが可能です。
ただし
【無断キャンセル】
【ご予約の２時間前を過ぎてのキャンセル】
こちらは１回分消費とさせていただきます。
あらかじめご了承ください。
Q更衣室はありますか？
店舗内左奥に２カ所ございます。
お着替えの必要な方はご自由にご利用ください。
【更衣室はこちら】
Q定休日はいつですか？
定休日は日曜日となります。
Q営業時間を教えてください。
営業時間は
平日 ： ９：００～２２：００
(最終受付は２１：００)
土曜日 ： ９：００～１９：００
(最終受付は１８：００)
以上のようになります。
Q料金はどれぐらいかかりますか？
料金は
入会金２０，０００円
(入会時のみ)
+
月会費 約28，200円～22,00円
(毎月のパーソナルトレーニング4回分)
となります。
詳しくは以下の料金表をご覧ください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
料金表はこちら
実際のお支払いの方法などはこちら
Qどのようなプランがありますか？
当店のプランは
・パーソナルトレーニングプラン
・ペアトレーニングプラン
以上2つのプランがございます。
それぞれ詳しくは
以下のリンクから紹介記事を
お読みください。
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パーソナルトレーニングプランについてはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ペアトレーニングプランについてはこちら
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【その他ご質問等はこちら】
その他ご質問等がございましたら
お気軽にご連絡いただけたらと思います。
お問い合わせ専用ＬＩＮＥはこちら
その他お問い合わせ方法はこちら
【店舗情報】
豊田市に４店舗ある
実績豊富なパーソナルトレーニングジムです。
”ダイエット”
”ボディメイク”
”姿勢改善”
これらにお悩みの方は
お気軽にお問い合わせください。
住所
〒471-0864
豊田市広路町1-36-1
☎0565-98-1701
営業時間
平日 9:00〜22:00
土 9:00〜19:00
日 定休日
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