感覚の中和点〜ニュートラル〜

さてさていきなり

本題に突入したいと思います。

ニュートラルポジションってご存知ですか？

難しく説明すればいくらでも語れるのですが

ズバンと言えば

「ちょうどいいとこ」

です。

もう一言だけ付け加えてもいいなら

「外れていない、ちょうどいいとこ」

です。

人生を掛けて見つけるべきゴールでもあるし

ある程度知ってきたら

常に保っておくべき

「中心ポイント、基準ポイント」

です。

人は物事に対して

「すごくそうであること（めっちゃ楽しいとか）」を１００点とし

「あまりそうじゃないこと（つまんないとか）」を０点と感じます。

でもこの考え方だと

ずっと高得点を維持することにエネルギーをすごく消費します。

得点がガクンと下がった時にすごいストレスになります。

だから中間を取って

そこを安定させることが

「ニュートラル＝中和点」

になります。

「押す」に対して「引く」のように

物事には必ず「対局になるもの」が

存在します。

「めっちゃ押してる」を１００とするならば

「めっちゃ引いてる」がマイナス１００であって

「押しても引いてもいないちょうどいいところ」が

プラマイゼロの「ニュートラル」

です。

でも「押しても引いてもない、なんでもない」

とは違います。

これは「感情のコントロール」にも

適応します。

前述した感じだと

「押すvs引く」のように

「対になる言葉＝対義語。対になる事象」を

選んでいるように思いますが

もっと感覚的なものです。

「イラっ」とか「ムカっ」とかした感情を

「ドロッとしたマズそうな液体」とすれば

「シュワっとすっきり美味しそうな液体」を混ぜれば

気持ちもすっきり

プラマイゼロのニュートラルへと

中和される方向へ。

そう。

「中和」です。

美味しいカクテルを作る感じ。

できればノンアルコールで。

運動効果も、姿勢改善も、ダイエットも

中和点＝ニュートラルを目指して

そのエッセンスを探しに行けば

いいと思います。

to be continued...