花粉症で辛い時、アーユルヴェーダの「Netra Basti」を受けてみませんか？
ClubhouseのWork Roomで、モデレーター仲間 Asakoさんからお伺いした、花粉症で目がかゆい時に効く耳寄り情報をシェアします！
私は小学校高学年から40年ほど、そして現在も、ほぼ毎年、花粉症でくしゃみ・鼻水・肌荒れ・目のかゆみに悩まされています。私は長年、目のかゆみがひどい時には日本の製薬会社が発売している目の洗浄液を使って、症状を抑えていました。しかし、この度Asakoさんにお話を伺ったのは、アーユルヴェーダの一種で、目と目の周りのセラピーである「Netra Basti（ネトラバスティ）」というもので、とてもよさそうな施術なのです！
Netra BastiはGHEEオイルを使うもので、目に溜まっているゴミが浮き出てきたり、目の疲れを緩和させたり、澄んだ白目にしてくれたり、目が潤って涙も増え、キラキラ輝いたりなど、良いことばかりです！
施術方法は、目の周りにメガネのような形に土手を作り、その中に人肌程度に温めたGHEEオイルを流し込みます。そして、眼球を動かすことで、汚れを出していくのだそうです。眼精疲労・ドライアイ・花粉症などによるアレルギーの改善、白目のホワイトニング効果や目の周りの小じわやくすみも改善されるとのことです。
ドライアイの場合は、施術中に目からぷくぷくと気泡が出たり、アイメイクに含まれているラメやマスカラなどがGHEEオイルに浮かんできたり。数回施術を受けることで、GHEEオイルに気泡もゴミも出てこなくなるそうです。
そして、施術後は視界が広くなったり、鼻水がサラサラと出てくるとのこと。これは「目」が持っている本来の姿を取り戻したり、デトックスが起こっている証拠なのではないでしょうか！？また、花粉症の方がこの施術を受けると、オイルが白く濁るそうです。それって花粉！？と伺って、是非受けてみたいと思いました。
私達の身体は、知らずのうちに色々なものを体内に取り込んでいるのですね。取り込んでいるということは排出しないといけない物もあるけれども、全てが自然と身体の外に出ていってくれるわけではなく、そうなるように身体を促してあげる必要があるのかもしれません。頑張っている身体、大事にしてあげたいものですね。
Netra Bastiで、自分の目の本来の輝きを引き出してくれたり、潤うことで心をも満たしてくれ、周りの人をも幸せに導くことができるのかもしれません。
ご参考まで、AsakoさんのNetra Bastiの施術について、今まで受けた方のご感想など、下にあるInstagramのリンクからご覧になれます。日本では、まだ施術できるセラピストの方が少ないそうなので、もし気になったら、まずはAsakoさんにお問合せをされてみて下さいね！
AsakoさんのInstagramリンク
これからも、興味のあることについてnoteにUPしていきたいと思っています。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました！
