布団に根毛はるように
今日が休みで助かった。昨日から引き続き体調は悪い。食欲は無く熱も無い。咳も吐気も目眩も無い。体温は36.7℃。熱があるようなないような。平熱が36.1℃である私にとってはそこそこ響く。
体調が悪い時は体がパンとポタージュスープを求める。肉や食物繊維は食欲が拒む。ただのプレーンのブレッドやマフィン、インスタントのコーンやかぼちゃのスープ。昨日の帰りに買っておいて正解だ。パンとスープのセットを朝と夜食べて、喉が渇いたら温かい麦茶。あとの時間はひたすら寝た。
……小さい頃は20分横になるのもとても長い時間だったが。
夜、同じくパンとスープ。立ち眩みはしない、吐気もしない。熱が出なければ明日は仕事。
今日の英語:Recuperation