事件勃発！怒られる・・と思ったのに。ゼロ地点に戻ることができた話。

「あぁ！こぼれちゃった・・」
怒られる・・！！

こんな経験、ありませんか？
わたし、何度も経験しています。
こんにちは、Blue Moon　心体調律師の近藤真帆です。

失敗したら、怒られる

まさに昨日あったんですよ、これ。
昨日の夕食はたこ焼きパーティー。

第３弾のためのキャベツを刻んでいたところ
生地の入ったボウルに手を引っかけてしまい、
タラーッと・・
机から、わたしの服を経由して、スリッパを汚して床へ・・・

あぁー！！やってしまった。

楽しくご飯を作っていたのに、台無し。。
生地は半分くらい無くなるわ、
お気に入りのワンピースも汚れるわ、
身動きが取れないから、何もできないわ、
自分が情けないわ、
ちーーーーーーーーん。
もうお手上げ状態。
テンションはダダ下がり。

そして、怒られる・・！！と身構えました。
「あ～あ～、こぼれちゃったねえ。」
と、身動きが取れない私に代わって
台拭きを持ってきてくれる夫。

え、怒らないの？

ふっと、身体の力が抜ける。
キュッと固まった心が緩んでいく。

夫から台拭きを受け取って、とりあえず机から拭き拭き。
その間に、夫は床を拭いてくれている。

ワンピースから床に垂れ続けていたので
ワンピースの裾をたくし上げて、汚れたスリッパと共に
お風呂場へ。
シャワーで汚れを落としながら

失敗しても、怒られなかった（驚）
こんなの、初めてかも。
失敗すると、いつも怒られてたなあ。
すごいなあ、わたしだったら怒っちゃうなあ
責めることなく一緒に片付けてくれるのって
こんなにホッとすることなんだ
すごくありがたいなあ

と感じていました。

これって、失敗してしまった子どもと同じ気持ちだよね？
気持ちに寄り添うことが、どれだけ安心できることか実感したわ。
「あ～あ～」って、残念がってるわたしの気持ちに寄り添ってくれた夫よ、
ありがとう！！

「ごめんなさい」が素直に言えた

汚れを落として、着替えてダイニングに戻ると
床をきれいに拭き終えた夫が。

「ありがとう。ごめんなさい」
すっと出てきた言葉に自分でもびっくり。
これか！これがゼロ地点にいるってことか！

失敗すると、いつも怒られてたから
言い訳をしたくなって、ごめんなさいが言えなかったわたし。
自分を正当化しようと必死だった。
マイナス地点にいる自分を、なんとかゼロ地点に持って行こうとしていた。
わたしにとって、「ごめんなさい」を言うことは
自分の失敗を認めること＝自らマイナス地点にいくこと
負けを認めることになるから、できなかった。
失敗することも、負けることも、許されないと思い込んでいたから。

今回は、夫がわたしを責めることなく
いっしょに片づけをしてくれたことで
ホッとした。
「失敗しても大丈夫！」という視点で、相手が先に認めてくれたから
安心して、自分の失敗を認めることができた。
失敗したって、大丈夫！っていうゼロ地点にいくことができたから。

ホッとするって、ゼロ地点にいる合図なんだよ。

いや～、やっぱりうちの夫、神だな！！
わたしに足りないところを、さりげなく気付かせてくれる。
最高の夫！
この人と結婚してよかった～♡と思える出来事でした。

そして、ゼロ地点に立つことがいかに重要か再確認した出来事でした。

軸を整えて、ゼロ地点に立つ

Blue Moonでは、軸を整えて、ゼロ地点に戻るお手伝いをしています。
心の問題から整えたい方には、ヒプノセラピーとカウンセリングを。
身体から整えたい方には、整体エネルギー調整セラピーを。

そして、新たに「リセットノート」という手法を取り入れます！
毎日のように出てくる、イラッと、モヤッとな出来事を掘り下げ、
自分の心の問題と向き合うスクールです。
数か月間、実際に「リセットノート」を活用して実験していますが
かなり効果が高く、自分の心の問題と向き合うのに重要だと考えています。
詳細は、近日発表予定です！お楽しみに♡

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