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いつもよりよく寝れた日



ここ最近、娘がまた夜中によく起きる起きる(-。-;

だいたい夜中の1時と3時と5時頃に。

前は授乳するのに
2.3時間の間隔くらいで夜中起こされても

眠たいけど、スッと起きれてたのに‥

最近はもう‥
《はい‥ちょっと待ってね‥》
ってスグに起きれんし_(┐「ε:)_娘泣き叫ぶし。

娘がお昼に元気元気であんま寝んから
私もお昼寝出来ひんし。

なんなら、お昼寝してる時に
リングフィットアドベンチャーしてたから(´⊙ω⊙`)

あ( ゚д゚)それでか?!

と。
今日は娘がなかなかお昼寝せず。
15時30分くらいから眠そうにしてて


前に夜泣きした時と同じように
ソファーに横になった私の上に乗っけたら
スグに寝た笑

娘を上に乗っけたまんま
わたしも一緒にお昼寝?夕寝?
してたら
2人で19時過ぎまで寝てました((((;゚Д゚)))))))

え。寝過ぎ!
けどめっちゃスッキリしましたねー(´∀`)

昨日は旦那さんが夏休やったので
お昼からアウトレットで寝てる娘を抱いて歩き回ってたから、疲れたんかなー。

起きてからスグ娘に夜ご飯をあげて。
遅くなったねー(;´д`)


いつもなら17時30頃に食べてるのに。

ほんで、今日は旦那さんは
泊まりでお仕事なので。


私の夜ご飯は
お昼の作り置きの

・茹でたブロッコリー
・サラダチキン
・きゅうりと塩昆布和え
・お豆腐とわかめのお味噌汁
・三十雑穀米


簡単なので全然なんも作らんでいいし(´∀`*)
サッと用意して食べて。

娘と今からお風呂に入って
ゆっくりストレッチして寝ますヽ(´▽`)/

運動何もしてへんかったなー(・_・;

まー、たまには身体を休める日。ということで

明日は娘の一年検診と予防接種行ってきます!


ただの日記でしたが‥

    最後まで読んで頂いて
       ありがとうございます・:*+.


      それでは、また明日☆*:.。.



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