なぜ私は挑戦し続けるのか？～うつ病治療の歩み～

こんにちは、久美子さんです！！ 今回は、なぜ私は挑戦し続けるのか？という話をしようと思います。 挑戦するってなんだかちょっと怖いなって思いませんか？ 私も小さい頃はそう思っていました。 言いたいことも言えずに我慢して気持ちを押し殺していました。 失敗するのも怖くて、うじうじしていました。 でも私は失敗することよりも、もっと怖いことがあると気が付きました。 それは「何も挑戦せずに終わること」です。 私は20歳の時にうつ病の診断を受けました。 今思えば、私はずっと感情を押