トレイル初心者が初めての大会に出たら、大雨に降られトランス状態になり、楽しすぎて最高だった【第2回富士山麓Women‘s Trail Run】のレポ
厚底世代のみなさん、こんにちは！！
38歳トレイル大会デビューのお話。
第2回富士山麓Women‘s Trail Runのレポです。
こんな方に読んでいただきたい
マラソン慣れてきて、トレイルに興味がある
トレイル始めたくても、どこの大会に出ればいいか分からない
初心者って、どの程度なの？超初心者レポを知りたい
大会は前泊すべき？当日でもいいの？
雨でも走れる？
初心者女性向けにいちばん優しいと言われる、富士山麓Women‘s Trail Run。
HPにある
【ランナーもボランティアもフレンドリーで、雰囲気がとても良かった】
これ、本当にそうでした！！
是非トレイル大会を悩んでいる人は読んでみてください。
ミーハーな理由で初めたトレイル
Sakiのスポーツ歴
30歳に入って10kmマラソン大会を10回程度（58分〜1時間8分/10Km）
この半年で10回登山、一泊二日で大倉〜塔ノ岳〜鍋割山〜大倉経験あり（計11時間）
35kmウォーキング経験あり
半年マシンピラティスに通う（週2ペース）
気が向いたら走るが、月に２〜３回程度
走っていると言っていいのか悩む経歴です。
ハマっている時は、週三回朝10km走る人でした。
がっ、この４年間は仕事に勉強と打ち込んで、走ることをやめた私。
ぶくぶく太りました。えぇそりゃそうだ。
そんな中、お付き合いを始めたパートナーがガチのトレイルランナー。
24時間100Km走り続けるハセツネ出る人。
パートナーとのデートとして、トレイルを初めた私。
ややミーハーな始まりですが、ロードより山の方が楽しい！
登る→走る→降る→ジャンプなど、アップダウンがあり楽しいなと思っていました。
トレイル＝飽き性にはピッタリ！！
いつかは大会に出たいなーと思いなが、、そこで見つけたのが
富士山麓Women‘s Trail Run
初心者女性向けの大会と言われています。
【総距離13Kmコース】
羽根子山スタート〜足和田山〜葉台手前で三湖台へ〜三湖台展望台折返し〜足和田山〜羽根子山フィニッシュ
高低差はこんな感じ。そこまで激しくない。
大会エントリーは民宿組合に宿の手配を依頼しよう
エントリーと同時に、HPに記載されている富士河口湖町勝山民宿組合に、宿を手配いただきました。
要項だけ伝え、宿は選んでくださいます。
会場に近い場所を選定してくれますので、土地勘ない人・調べるの大変なのでお願いしましょう。時短になります。
犬猫アレルギーがある場合はメールで伝えた方がいいと思います。
今回泊まった宿が猫ちゃんを飼っていたので、猫が苦手な私は動揺してました。結果この宿が良かったので、次回もこちらにお世話になりたいです！
前泊して会場付近を散策しよう！
基本的に大会は9時スタートが多いのですが、今回は11時スタート。
東京から日帰りできなくはないですが、トレイル大会は基本前泊しましょう。
私も前泊して、今回の大会場所付近である河口湖を散策してきました。
記事：
カチカチ山のたぬきさんに行ったら、日本人ではなくインバウント向けサービスが中心で浮いてしまった件
散策して、気持ちもスッキリしたところで、15時にはチェックインして明日に控えます。
ロッジニューハイツ
河口湖からバスで30分程度で到着。
1時間に1本、最終16時までになりますので、気をつけて！
敷島の松駅は癒ししかない
バス停から5分程度歩きます。歩く中で自然の音に癒される。
宿の偶然の出会いも一期一会。交流を楽しもう！！
そんなこんなで、ロッジニューハイツ到着！
レトロな喫茶店風です！
おばあちゃん家に帰ってきた感じがあります！
（Sakiの田舎は同じ町、隣の区で田舎ってなかったのでイメージです）
今回個室を選択しましたが、正解でした〜！
一人でゆっくり過ごせる空間！
前日22時終了と、めちゃくちゃ忙しくて寝不足。
早速お風呂→仮眠します。
お風呂広々〜！！
18時、夜ご飯スタート
宿に泊まっている方は明日の大会の方のみ。
初めましてから、かなりお話しが盛り上がり、すごく楽しい晩御飯に。
炊き立てのごはん、とんかつ、煮物、お刺身まで！
豪華ラインナップ！！こういうご飯って、ほっこりするなー。
お宿の雰囲気から伝わるように、切り盛りされているご夫妻のおもてなしが、実家のような温かさ。
初めての大会前夜、ご飯も宿をご一緒したみなさん共に、優しい方ばかりでした。
イメトレ必須！！気持ちが盛り上がる説明会（ブリーフィング）に参加せよ。
ご飯後、道の駅で開催されるブリーフィングへ、みなさんでGO！
行く予定なかったのですが、夜道をライト照ならが、トレイル参加した経緯など話ながら場所へ移動。
福田六花さんの説明が面白いのはもちろん、持ち物、レースの攻め方、ルール含めて説明してくれます。
ブリーフィング資料も配られ、イメトレバッチリだ！！
ブリーフィングから帰ると、映えるニューハイツに！！
装備で気持ちを上げろ！HOKA×CW-Xの組み合わせはすごいぞ
さて、宿に帰ってから、ビール飲みながらレース準備。
今回の大会のため、HOKAでウェア衝動買いしました。
マゼンダとティファニーブルーは、私が一番好きな色。
休憩時間を利用し、30分でフィッティング＋購入という、超高速買い物。
基本的に悩むなら買わない派の人です。
CW-Xのタイツは、来週100Km歩くために購入済み。
初大会でウェアやタイツって勿体無いかなーと悩んでいたのですが、買って正解。
ウェア・タイツ利用して思ったことは、HOKAのウェアは軽量かつ、機能性が高く、アクティブな動きが求められるトレイルに最適でした！
着てないじゃないか！！って思うほど、楽！！動きやすい。
トレイル出るなら、よくあるランニングウェアで走らない方がいい。
動きが違いすぎる。可動域の違いを感じると思います。
タイツは、ショートでよかったかな・・。
初トレイルで、一軍のこのタイツは使ってはいけない。
転けて穴あけないか、すごく不安でした。
さっ、いっぱい飲むぞ！
ちなみにお宿には、ビジネス書籍から漫画、DVDまで豊富です！
学校の合宿で利用されることが多く、先生含めて時間潰しができるように用意してるんだとか。
朝はモリモリ食べて、エネルギーを加速させよう
初大会で遠足前日の子供のように、眠れませんでした。。
朝ごはんは7時半なので、起きて食堂へ。
なお大会は11時開始、集合時間10時半です。
パワーチャージできる朝ごはんだ！！
お米も炊き立て、ありがたい！
コーヒー飲んだり、チョコ食べたりまったり過ごします。
宿でご一緒したみなさんが、お話上手で一緒の空間にいるだけで楽しかったなー。
いざ大会へ
9時半すぎ、宿のみなさんと会場へ移動。
天気悪すぎるーーーーー。
会場で500円で受けれるマッサージがあったので、体を整えます。
個人的に是非施術受けてから走ることをおすすめします。
怪我なく走り切りたいので、ストレッチブースがあればプロにお任せします。
さて、スタート地点に移動します。
がっ、土砂降りです。
初大会、大雨ってなんでやねん！！
急に怖くなってきた。大丈夫だろうか。。
朝ごはんから2時間半経過したので、エネルギーだけ補給。
10組に分けてスタートします。私は第二群。
演奏あり！！気持ちが盛り上がるスタート地点
↑スタートからテンション上がるなー！！
こういうの嬉しいし、やる気になる！！
私の時は、ルパンだったような。。
記憶が曖昧ですが。演奏の曲変えてくれるのも嬉しい！！
大人の泥んこ遊びを満喫ししながら、人は声援で奮い立たされることを実感する
あいにくの天気・・・。
富士山が全く見えません（ ; ; ）
心を澄ませば見えるのでしょうか・・・と思っていたら、
ダンディなおじさまが「富士山ここだよーーー！！」って声をかけてくれました。
後から聞いたら、パートナーの長年のランナー仲間とのこと
ここまでの2kmは一気に登るので、本当に大変で。。
土砂降りだから結構つらくて。
こういうクスッと笑える仕込みはありがたい。
4kmすぎると楽になった。
トレイルの醍醐味、緩やかな下りで走り抜けます♪
この瞬間が超楽しいが、下る＝上りが待っている。ということなんだ。
走りながら「人生と同じで浮き沈みがあるんだよ」
「それに対し、Sakiはどう向かうんだい！！」と、己との戦いです。
7km地点、エイドタイム！！
みよ、霧で前見えない状況で走るカオスさ！！
初大会だぞ！（笑）
お楽しみのエイドステーションで糖分補給を忘れずに！
ドーナツとチョコだけさっと取りポケットへ。
エイドで目的だったのは、コカコーラ！！
私、親が厳しくコカコーラ・オレンジジュース飲んではいけない家庭だったので、日常？人生で5回も飲んだことがありません。
だがしかし
今回は雨に降られ・一気に駆け上がったため、コカコーラで糖分補給！
サクッと飲んで、すぐにダッシュ。
２番目のスタートだったのに、めっちゃ抜かされている。
これは精神的に辛い。
なんですが、この7km地点には名物？？のお兄さんが全力で、我々にエールを送ってくれます！
昔からこの応援スタイルらしいです。
サビのタイミングでお兄さんの前を通過すると楽しいよ！！
一緒にYMCAやりながら、走り去りました。
元気出たわーーーー！！
よし、ここまできたら大丈夫だ。と言いたいが、大雨で地盤がぬかるんでいる。
ドロドロで、足元が怖い。
走っても走っても、霧（笑）
11km目、粘度化した下りの場所で、どう足を置いていいか分からず。
結局お尻から滑ってしまい、2回尻もちつきました。
CW-Xは無事でした（笑）
最後1km地点。
神社があります。お賽銭をして、最後駆け抜けます。
なんとか2時間50分でゴール。
いやーー。。なんか思ったより遅くて悲しい自分。
大雨×初大会で、ゴール設定したこと。
怪我しない
無理しないスピードで走る
全力で楽しむこと
周りと比べないこと。己と戦うこと
これらのゴールは達成できたので、よしとしよう。
河口湖がいい感じに見えたのは、走った後でした(^^;;
総論
大雨かつ初大会で、心細かったけど、とにかく楽しくて最高でした！！
大会スタッフさん、ランナーさん、みなさんが優しかった。
大会終わった瞬間、次どの大会でようかスマホで調べるぐらい、楽しさと達成感
がありました。
お風呂×ぜんざいで全てが整う
この大会で嬉しいことは、富士河口湖町勝山民宿組合経由で宿を申し込むと、荷物預かりと大会後のお風呂が使えます。
このサービス本当に助かります。
会場から徒歩5分程度の宿だったので、ゴール後早速お風呂へ。
雨に降られたこともあり、お風呂のありがたみを強く感じました。
宿お願いしていて、本当に良かった！！
お風呂から上がると、ぜんざいを用意してくれました！！
涙が出てないけど、出るような気持ちで嬉しい😍
このお宿、本当に全体的におもてなしや優しさがあって、
すごく良いお宿でした。
また次回以降も利用したいと思います。
順位はただの記号だけど、悔しさから次の活力になる
なお、順位はこんな感じ。
やっぱり半分ぐらいには位置したかったなー。。
参加者の半数以上は、マラソン大会フルを走っている人が多い。（感覚値も含む）
トレイル大会に出る目安として
登山（1000m級）をロープウェイ使わずに登れる体力と、ロード20Km走れる人がいいと思います。
悔しいから次頑張る！！
宿から駅まで送迎いただき、皆さんとお別れ。
TOCORO. BAR＆DININGで、気になった海老バーガーを。
かなり美味しかったが、ぜんざいの次に食べる食事じゃなかったかも😭
胃もたれすごいぞ。
トレイル大会費用
東京〜富士山付近であれば、２万円あれば大丈夫そう。
ただしウェアなどは別です。
合計：15180円
大会費：6000円（大会オリジナルTシャツ付き）
宿代：シングル個室一泊二日（2食つき）
8,930円（税込）
交通費：新宿ー河口湖バス往復
4400円
バス代：河口湖駅ー敷島の松駅
ハンバーガー：海老バーガー1500円、コーヒー350円
1850円
楽しすぎ＋悔しさから
来月からトレイル練習〜大会含めて毎月予定を組みました。
絶対に来年は2時間半切るぞ！！
ちなみに前回は、Onシューズの試し履きができたのですが、
今回は社員旅行の関係で、試し履きがなかったようです。
来年に期待！！