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kanasiiutagenote
不安で当たり前
「不安で当たり前」
誰でも未知なる方向へ行く場合は、不安で当たり前らしいです。
あー、良かった。
最近気温のせいもあるのか、体調が安定しない。
今日鍼へ調整に行ったが、自律神経が乱れてますよ、とのこと。
まずは睡眠時間をじっくり確保したい。
あと1時間増やしたいだけなのに、それがなかなか🤣寝る時にグズグズしてしまう。
昨日比較的うまく眠れたのは、
美輪明宏さんの名言集
にホッとしたから。
例えば、
”人生はロマン。自分は不幸だと悩むのではなく、試練を与えられた物語の主人公だと思えば、人生をエンジョイできる。”
”どんなトラブルが起きても微動だにしない。そんなレベルに達するまで人生の修行は続きます。弱音を吐かず覚悟を決めて。”
”宿命とは人生の青写真・設計図。心がけ次第で設計変更できるもの。その設計図を自分の意思と力で実現していくのが運命。運命は自分で切り開く。”
どんどん元気になってきます😊