オートミールブーム、続いています。
今日のランチはオートミールでカップお好み焼き風。
キャベツにオキアミたっぷりいれて、あおさにかつおぶしもたっぷり。
たんぱく質にミネラルもまずまず。
デザートにみかんを食べたからビタミンも。