メンヘラ・スクリーニングテスト試案
先日、 la carne（サキ）さんから、僕の記事（アングラとは何か）へのコメントで次の命題をいただいた。
確かに、メンヘラもよく使われる言葉（アングラよりも圧倒的に使われる）にもかかわらず、正体がとても曖昧である。la carne（サキ）さんの発問に「なるほど」と思いながら、この分野はそれほど詳しくないので、今後の課題にしようと思っていた。
すると、何度かメンヘラ関係の話題で共感した、呼吸内科医でメンヘラ専門家の渡邊惺仁さんが、なんと「メンヘラスペクトラム不調（Menheala Spectrum Disorder ; MSD）」という新たな疾患概念を生み出し、初期診断用の診断基準の案まで作り上げてきた。
さすが、「メンヘラ・ホイホイ」として名を馳せる渡邊惺仁さん、完成度が高い。これまで何人のメンヘラ女性と付き合って、どんな目に遭ってきたかを考えると、想像するだけで超楽しい 身震いするほどである。
この５つに絞られた診断項目は、珠玉である。特に「漆黒に近い黒髪で毛量が多い」という項目など、かなりの実地経験（メンヘラ女性との恋愛経験）がないと出るものではない。同様の頭髪の特徴を持っていてもメンヘラでない女性はたくさんいるから、「逆は真でない」項目にはなるが、不思議なことに僕の知るメンヘラ女性を思い浮かべてみると、ほとんどが当てはまる。マイメロについても、同様である。
その前の記事で、2歳のお子さんの育児に疲れている様子が見て取られ、そのうえ、病院の勤務医としてハードな日々を送っているはずだ。それにも関わらず、こんなものを作っている。何をやっているんだろう、この先生は・笑。素晴らしすぎる。アホらしいことを学問的にまじめに考えるところがミソ。理系や一部の文系分野を除き、学問なんて、全部おふざけだ。
渡邊さんが医学から攻めるなら、僕は心理学から攻めようと、カウンセリング前の心理検査を想定したスクリーニングテストの試案を作成した。ちなみに、僕が専攻したのは社会心理学（群衆心理）であり、心理検査など最も苦手な分野なのだが、いろいろ思い出しつつ頑張ってみた。
渡邊さんの記事の後、la carne（サキ）さんから、さまざまな提案があった。確かに「生活上の支障」「衝動性」「攻撃性」「依存性」など、具体的な体験に基づく、示唆に富む指摘である（それにしても、２つめのタイトルヘッドのイラスト、超怖い……😂）。
また、渡邊さんの記事のコメントにも、貴重な意見がたくさん寄せられた。
それらを読んで感じたのは、個々人が抱くイメージにとても大きな違いがあるということだ。恐らく、実体験が強く影響しているのだろう。
まだまだ不完全な状態だが、メンヘラスペクトラム不調（Menheala Spectrum Disorder; MSD）の輪郭を明らかにする試みの一つとして、議論の俎上に載せていただき、ご指導ご鞭撻をいただければ幸いである。
■質問リスト
＜人間関係＞ 合計10点
Q1.1 自信を持って友人と呼べる人が 3人以上いますか？・・・・ no→2点
Q1.2 頻繁に会うが本当は友人じゃないと思う人はいますか？・・yes→1点
Q1.3 同性よりも異性の友人の方が多いですか？・・・・・・・・yes→2点
Q1.4 人に会うと気疲れし、一人になりたくなりますか？・・・・yes→1点
Q1.5 職場あるいは学校に馴染めていますか？・・・・・・・・・no→2点
Q1.6 安心して過ごせる居場所はありますか？・・・・・・・・・no→2点
＜アイデンティティ・家族関係・学校＞ 合計12点
Q2.1 自分が好きですか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・no→4点
Q2.2 親が好きですか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・no→1点
Q2.3 人からもっと褒められたい、認められたいと思いますか？・yes→1点
Q2.4 学校は好きでしたか？ 嫌いでしたか？・・・・・・・・ 嫌い→3点
Q2.5 不登校や保健室登校の経験はありますか？・・・・・・・・yes→3点
＜SNS＞ 合計8点
Q3.1 毎日使用するSNSアカウントを 5つ以上持っていますか？・ yes→2点
Q3.2 最も頻繁に利用するアカウントは匿名ですか？・・・・・・yes→2点
Q3.3 匿名アカウントのSNSに自撮りの顔写真をアップしたことがありますか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・yes→2点
Q3.4 自身の性的な画像をアップしたことがありますか？・・・・yes→2点
＜性体験・交際＞ 合計12点
Q4.1 初体験の相手は 10歳以上年上でしたか？・・・・・・・・・yes→1点
Q4.2 5年以上片思いしている異性はいますか？・・・・・・・・・yes→2点
Q4.3 その異性とセックスしたことがありますか？・・・・・・・ yes→2点
Q4.4 離れたいけど離れられない異性がいますか？・・・・・・・ yes→2点
Q4.5 嫉妬心で他者を傷つけたいと強く思ったことはありますか？ yes→2点
Q4.6 1年間の性体験人数が20人を超えたことはありますか？・・ yes→2点
Q4.7 20歳以上年上の異性と交際したことはありますか？・・・・yes→1点
＜自傷行為＞ 合計28点
Q5.1 自傷行為をしたことがありますか？・・・・・・・・・・・yes→5点
Q5.2 自傷跡の画像を SNS に投稿したことがありますか？・・・ yes→5点
Q5.3 自傷行為をする直前・あるいは最中に、それを他人に伝えたことがありますか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・yes→5点
Q5.4 自分を粗末にしたいという願望はありますか？・・・・・・yes→4点
Q5.5 それを何らかの行為で実行したことがありますか？・・・・yes→4点
Q5.6 「死にたい」と思う気持ち（希死念慮）はありますか？・・yes→3点
Q5.7 自殺を試みたこと（自殺企図）はありますか？・・・・・・yes→2点
＜思考・認知＞ 合計10点
Q6.1 自分は生まれてこなかったら良かったと思いますか？・・・yes→3点
Q6.2 憧れる別人になりたいと強く思いますか？・・・・・・・・yes→2点
Q6.3 自分には取り柄がほとんどないと思いますか？・・・・・・yes→2点
Q6.4 自分は損をしていると思いますか？・・・・・・・・・・・yes→1点
Q6.5 自分は周囲から重視されていないと思いますか？・・・・・yes→1点
Q6.6 自分は周囲に誤解されていると思いますか？・・・・・・・yes→1点
＜趣味・嗜好＞ 合計20点
Q7.1 昼と夜、どちらが好きですか？・・・・・・・・・・・・・夜→ 3点
Q7.2 黒い色は好きですか？・・・・・・・・・・・・・・・・・yes→1点
Q7.3 下のAとBのデザインロゴではどちらが好きですか？ どちらも好きでなければ Cと答えてください。・・・・・・・・・・・・・・・ AorB→1点
Q7.4 マイメロは好きですか？・・・・・・・・・・・・・・・・yes→3点
Q7.5 水色のミッフィーは好きですか？・・・・・・・・・・・・yes→1点
Q7.6 刺激的な体験を好みますか？・・・・・・・・・・・・・・yes→1点
Q7.7 渡邊惺仁さんが好きですか？・・・・・・・・・・・・・・yes→10点
【評価】
100点中 50点未満 健常
50点以上 メンヘラの疑いあり
75点以上 軽度のメンヘラ
100点以上 中等度のメンヘラ
120点以上 重度のメンヘラ
■観察者による追加項目
・表情が平板だが、癇癖（かんぺき）があるようにみえる ─────── 5点
・物怖じし、相手をうかがい、合わせようとする様子がみられる ─── 5点
・迎合的であり、自我が乏しい印象を受ける──────────────── 5点
・おどおどするなど、少し挙動不審な様子が見られる ────────── 3点
・手が所在なさそうに見える────────────────────────── 2点
・手首の裏が見える動作を無意識に度々する──────────────── 2点
※質問リストの合計点に加え、観察者による客観的評価で上記が見られた場合は加点する。例えば質問リストの合計点が 48点の場合でも、「おどおどするなど、少し挙動不審な様子が見られる」場合は、合計51点となり、「メンヘラの疑いあり」となる。
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