リラックス。
引き続き整理整頓も。イメージを探す。やはり自分は英国ジャンクが好きなインテリアだなと。ルームランプはシンメトリー配置じゃなくていい。もっと素っ気ないメンズっぽいジャンクスタイルにも実は惹かれる。
ここ最近に購入して良かったもの。今までは自分自身の手でマッサージしていたけど、腱鞘炎になりたくないから道具を使う。ボディオイルがヴェレダだから同じブランドでと思っていたけど、やはり柄が付いている方が断然使い勝手が良い。お風呂前にブラシ面で全身の血行促進をするようにブラッシングして、お風呂上がりにタオルで拭わないで水分も浸透するようにオイルを塗り突起面でマッサージ、リンパの流れを意識してゆっくり丁寧に。冬を無事に過ごす為に自分の身体を労わる作業。
寒くなるとラーメンが食べたくなる。この日は濃魚つけめん(醤油)うーん本当に濃厚なスープ。麺は200gで充分。食べたい時に食べたいものが食べられる幸せ。日々の中で大切。しばらく頑張れる。
桃のベリーニが美味しかったから、夫がいちごのヤツも買って来てくれた。程よく甘い微炭酸、アルコール度数も低め。綺麗な紅のシュワシュワ。おやつの苺のパルムと一緒に。美味しいデザートでボジョレも探しに行く。また来週。