#23 1冊の本が「他人の顔色」を伺う人生の始まりだった
人から「褒められる」ことは、とてもうれしいことですよね。それによって「自己肯定感」も高まります。
一方で、人から「褒められる・認められる」ことが、無意識に「目標」になっていることはありませんか。
私は、ずっと「他人に嫌われること」を恐れて生きてきました。そのため、何をするにも「他人の評価」が「行動基準」となっていたようです。
幼少期は、「親」に「褒められる」ことを、とても「意識」していました。小学生低学年のころ、今は亡き「父」が「オセロゲーム」を買ってくれるということで、一緒に外出します。
それまで「親に意見」することは、なかったのですが、「オセロゲーム」より「電車の本」が欲しかった私は、「ゲーム」はいらないから「本」を買ってと意見しました。
その時の「父」の渋い顏が、いまだに思い出されます。私は、父の「期待に背く行動」をしてしまったのです。
「人見知り」で、学校でも、おとなしく「自分の意見」を言わない生徒でしたが、この頃から輪おかけ、「他人」の顔色を伺い、相手の意見に合わせて自分が我慢することで、人間関係を築くようになっていきました。
自分の気持ちを隠し、「他人の意見」に合わせることで、「褒められる」ことが次第に多くなります。「相手の要望」を、全て受け入れているのですから当然ですよね。
気心しれた「旧友」にですら、「相手に合わせる」毎日を送っていましたが、とにかく疲れます。
次第に「本当の自分」を出せる「妻」との時間が楽になり依存し、人との交流を「拒絶する人生」になっていきました。
さすがに、そんな「人生」を変えたく有る場所で「自己開示」をしたことで、考え方に「変化」が現れます。
自分の「趣味嗜好や意見」を「自己開示」しても、人が離れていくことは無く、逆に「自分の意見」を言わないことは、その事に「参加」していないことでもあると学びました。
50代向けの「本」ですが、「全ての年代」にも言えることだと感じたので「引用」します。
私は、まだまだ「他者評価」を気にしてしまいますが、少しずつ解消に向かう過程で「ブログ・メルマガ・ツイッター」の発信も、「自分らしく発信」できるようになり、楽しくなってきています。
とは言え、やはり「他者評価」が、気になる方に---
テストステロンさんは、「他者評価」を、全く気にしないところが、大好きです(笑)
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