わたしの双極本

#わたしの双極本 でTwitter（X）募ってますがなかなか…

そんな中新刊として
双極症と診断されたとき読む本
というターゲットのわかりやすい本が出ました。

双極症と診断されたとき読む本 (心のお医者さんに聞いてみよう)

100ページほどの本なので本当に初心者はこちらの方がいいのではとのご意見をいただいたのでご紹介

大塚製薬が出しているブックレット
双極性障害ABC

PDFが公開されてます。
調剤薬局や医療機関に実物がある場合もあります。

双極月間のリアルイベントにも用意します。

それはさておき
皆さまお気に入りの双極本はありますか？