目の前のことだけ。 ~トラウマからの脱却~
帽子をかぶって歩いている。
会社まで片道50分。
帽子のつばがあるから歩いている時は、目の前しか見えない。
特に風のある日は深々とかぶるから、目の前のほんの1~2m
しか見えていない。
そんな中をひたすら歩いている。
なんだか、日々の暮らしと同じだ。
目の前のことで精一杯。
相変わらず、低空飛行のままだ。
どこに向かって生きているのか?
不安にもなるけど、とにかく目の前のことを一所懸命やるだけ。
歩いている時に、不意に自転車が横切ってかなりびっくりする時がある。
危ないなぁって思うけど、風がある時は仕方がない。
友人が「老後の不安について」というテーマを持ち出してくれた。
今まで老後についてまったく考えたことがなかったけど、急に怖くなり、
「私はこのままで大丈夫なのか?」
と不安に襲われた。
その友人によると、アドラー心理学では
「その時がきたら考える」
だった。
あぁ。それでいいのか。と安心でいっぱいになった。
目の前のこと。
目の前のこと。
歩いていると、気づきが起こる。
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