中村真実 2021年8月9日 17:26 パソコン や スマホの使い過ぎ で「手」がクタクタだよ~という方へ📧 簡単にできる手首のセルフケアをご紹介✋https://ameblo.jp/bilife-style/entry-12455407908.html いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #癒し #スマホ #セルフケア #ストレッチ #パソコン #リラクゼーション #手 #手首 #スマホ使い過ぎ 2