なんにもやる気がでない日

今日は朝からなんだかやる気が出なかった。特に理由はないけど、体がだるいし、頭もぼんやりする。こういう日は無理に頑張らずに、できるだけ自分を甘やかすことにした。

まずは、ぽんずとまったり。ぽんずは私がダラダラしてても変わらずそばにいてくれる。こっちの気分なんて関係なく、いつものように「遊ぼ？」っておもちゃを持ってきたり、丸まって寝たり。その無邪気さが、なんだか救いになる。

お昼はセブンで適当に買ってきたものを食べた。こんな日に料理なんてしなくていい。コンビニのご飯でも、好きなものを選べばちょっと幸せになれる。今日はデザートにプリンを食べたけど、思った以上に美味しくて、少しだけ気分が上がった。

午後もダラダラしながら、なんとなくSNSを眺めたり、ぽんずの写真を撮ったり。特に生産的なことはしていないけど、こういう日があってもいいよね。何もしないことを楽しむのも大事。

何もしない日も、ちゃんと終わる。明日は少しでも元気になれますように。