気づきの過程
#細胞一つ一つを喜ばせる 母ちゃんです
ブラックな私とホワイトな私
自分を探求しているとわからなくなってきた
エゴが出てくるからだ
思考では理解していても
腑に落ちるところまでいかない
『楽に生きれたら』
自分が、、、
みんなが、、、
となるので
エゴがそう考えている
それは気づきを理解したようで
本当の私ではない
笑いヨガをやる私は
笑うことを陽としていた
それで
ニュートラルを求めていた
中庸を生きれたらと思っていた
そうすれば生きやすくなるのではと思った
私は
本当の理解での
『今ここ』を知らないのかもと思った
#瞑想
私は○○宗教を
信仰しているわけではない
我が家は神道です
ヨガ=つながり
私とは何か???
神様というのか
お天道様というのか
私は観照されるもの
「私は神です」と
思考では言える
Oリングテストなどでは体感したが
その状態を知りたい
ラフター仲間から
「楽には生きれないよ」
とわれ
確かにこれからの人生
いろいろとあるとはわかる
しかし
、
、
、
、
、
笑いヨガをやってても
笑っていても
病気になる人
病気の人が改善したいと笑う人
私のように悩む人、不安になる人
人を恨む人
なぜでしょうね???
それは
もっと深いところにあると
私は思っている
施術をして
治しても
また同じ状態になるのは
内側に問題あると思いませんか???
#気づかないと !!!!!
思う
笑って表面的には良くなったと
感じているだけ???
表面的に悩みが消える???
表面的に不安は消える???
楽になる???
まあー
これもエゴかもしれないが
自分の内側をみていくことで
「至福」や「愛」
わかるだろうと思っています
その過程を楽しんでいこうと思う