気づきの過程

#細胞一つ一つを喜ばせる  母ちゃんです
ブラックな私とホワイトな私
自分を探求しているとわからなくなってきた
エゴが出てくるからだ
思考では理解していても
腑に落ちるところまでいかない

『楽に生きれたら』
自分が、、、
みんなが、、、
となるので
エゴがそう考えている

それは気づきを理解したようで
本当の私ではない

笑いヨガをやる私は
笑うことを陽としていた

それで
ニュートラルを求めていた

中庸を生きれたらと思っていた

そうすれば生きやすくなるのではと思った

私は
本当の理解での
『今ここ』を知らないのかもと思った

#瞑想

私は○○宗教を
信仰しているわけではない
我が家は神道です

ヨガ=つながり
私とは何か???

神様というのか
お天道様というのか

私は観照されるもの

「私は神です」と
思考では言える

Oリングテストなどでは体感したが

その状態を知りたい

ラフター仲間から
「楽には生きれないよ」
とわれ
確かにこれからの人生
いろいろとあるとはわかる

しかし





笑いヨガをやってても
笑っていても
病気になる人
病気の人が改善したいと笑う人

私のように悩む人、不安になる人
人を恨む人

なぜでしょうね???

それは
もっと深いところにあると
私は思っている

施術をして
治しても
また同じ状態になるのは
内側に問題あると思いませんか???

#気づかないと !!!!!
思う

笑って表面的には良くなったと
感じているだけ???
表面的に悩みが消える???
表面的に不安は消える???
楽になる???

まあー
これもエゴかもしれないが

自分の内側をみていくことで

「至福」や「愛」
わかるだろうと思っています

その過程を楽しんでいこうと思う

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