【セルフコーチング】世界観を広げる

最近気になっている言葉があります。

「世界観」です。

どハマりしてるChatGPTに聞いてみた。

自分の世界観を広げるにはどうしたら良いだろうか？

1. 読書や研究をする：書籍や記事を読んだり、インターネットで情報を検索したりすることで、新しい知識や見識を得ることができます。自分の興味のある分野だけでなく、新しい分野にも興味を持って、幅広く読書や研究をしてみましょう。

2. 新しい体験をする：新しい場所に行って、異なる文化や人々と出会ったり、新しい趣味やスポーツに挑戦したりすることで、自分の世界観を広げることができます。旅行や留学、コミュニティ活動に参加するなど、自分が今まで経験したことのないことにチャレンジしてみましょう。

3. 異なる意見や見解を尊重する：自分と異なる意見や見解を持つ人々と対話し、尊重することで、自分の世界観を広げることができます。違いを認め、受け入れることで、新しい考え方を学び、自分自身も成長することができます。

4. 自分自身を挑戦する：自分自身に新しい課題や目標を設定し、それに向けて取り組むことで、自分自身を成長させることができます。新しいことに挑戦することで、自分の限界に気付き、自己成長を促すことができます。

以上のように、自分の世界観を広げるためには、新しい知識や経験を積み重ね、異なる視点を取り入れることが大切です。自分自身に新しい課題を設定し、積極的にチャレンジすることが、自己成長につながります。

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誰かの世界観を広げることを支援するにはどうしたら良いだろう？

誰かの世界観を広げるためには、以下のような方法が有効です。

1. 対話を重視する：誰かの世界観を広げるには、まずその人と対話をすることが大切です。対話を通じて、相手の考え方や見解を理解し、受け入れることができます。また、相手の話に耳を傾け、共感することで、相手の心を開き、対話の機会を広げることができます。

2. 興味を持つ：相手が興味を持つ分野や話題について、自分自身も興味を持ち、共感することが大切です。相手の話を積極的に聞き、相手が感じていることや考えていることに対して興味を持ち、理解しようとする姿勢が、相手の世界観を広げる手助けになります。

3. 情報を提供する：相手の知りたい情報や、興味のある分野に関する情報を提供することで、相手の世界観を広げることができます。ただし、相手が興味を持っている分野や話題についての情報を提供することが重要であり、相手が関心を持たない分野についての情報を提供することは効果的ではありません。

4. 異なる視点を提示する：自分自身が持つ異なる視点を提示することで、相手の世界観を広げることができます。ただし、相手が自分自身と異なる見解や意見を持っていることを尊重し、相手の考え方を否定することは避けるようにしましょう。

以上のように、対話を重視し、相手の話に耳を傾け、共感し、興味を持ち、情報を提供し、異なる視点を提示することが、誰かの世界観を広げる手助けになることがあります。

フツーになるほどなと思えるのはわたしだけでしょうか。
セルフコーチングの問いかけ役にAIは今後必須かもしれません。
この答えから色々な考えがまた自分の中に巡ります。

自分の世界観を広げるために、何をしよう。
あの人の世界観を広げてもらうために、わたしに何ができるかな？
そんなことを考えてみると、より具体的にイメージできるような気がします。
コーチング熱はいまだに高い自分が確認できてよかった。