「こむら返り」
早朝、ふくらはぎが攣った。
いまだにまだ痛いです。
疲労と寝不足＆水分不足が原因だと自覚しています。
ちなみに「こむら返り」は英語で”leg cramps”や”Charley horse”と言うそうです。
Have a healthy day!
早朝、ふくらはぎが攣った。
いまだにまだ痛いです。
疲労と寝不足＆水分不足が原因だと自覚しています。
ちなみに「こむら返り」は英語で”leg cramps”や”Charley horse”と言うそうです。
Have a healthy day!
都会で実践できる農ライフ、読書、ドイツ語、家族などについて「なぜかちょっと気になる」駄文・散文を書いています。お読みいただき、あなたの中に新しい何かが芽生えたら、その芽に水をやるつもりでスキ、コメント、ほんの少しのサポートいただけると嬉しいです。