本を読んで試してみる③

未来の目標を叶えるコーチ
まつおかなおみです♩

人生改造宣言をみんなでやってみる
グループに参加しました
第１章の中から1ヶ月取り組むこととします

私は１章からは
①ささいないらだちの種を排除する
③毎日やる10の習慣を取り入れる
⑩毎日楽しみにすることを持つ
に取り組んでいく

①に取り組んでいる経過
ささいないらだちの種に目をつむりながら
過ごしていたけど
リストアップしたことを進めています

そこで気づいたのが
自分だけで片付けられるものと
人と相談しないといけないもので
進み方が違うこと

自分がやれば終わりのものは
決断したら早い
ただ家族と相談しないと進まないものが
意見の食い違いや
日程を決めるだけでも時間がかかったり‥

すこし古くなったカーテンを新しくするのにも
家族との調整で、進まず、イライラが募っています

そしてずっと座り心地が悪くなってきている
ソファも座るたびに気になっているのに
いざ選ぶとなると
部屋のイメージに影響するので
家族と意見が揃わないといけないし、
まず一緒に家具を見に行く日を決めるところからになると時間がとれなくて
何年も放置‥

家を建てて15年経つので
気になることが出始める時期で
排除しだすと
費用もかさみます

でも自分の居心地のいい空間をつくれると
人生が変化しそうな予感

ささいないらだちの種は
家のことだけではないです

人間関係、このままずっと続けていっていいかどうか悩むコミュニティ

自分の体のメンテナンス

すぐ完了できない重いもの
コーチともセッションで扱いながら
すすめていきましょうか