ただ自分をゆるすこと。

どんな自分でもOKとゆるすこと。
私はすべての面でOKだから。

自分を愛するって、自分を好きになる事じゃない。
良い時も悪い時も、自分の全てをOKだと思える事。

難しく考えない。
いつも近くにいて
何でもゆるしてくれて
遊んでくれて
泣いてくれて
楽しんでくれる
のは、全てこの私。

いつも一緒にいるのはこの私だけ。
それで良いよ、OKだよ、と今日も肯定してあげよう。