テスト1週間前にやるべき勉強法＆スケジュール管理のコツ
こんにちは！「勉強のミカタ」です。
学年末テストが近づいていますね！
「何をどれくらいやればいいの？」と悩んでいませんか？
テスト前は 「計画的に勉強すること」 が何よりも大切です！
この記事では、テスト1週間前からの 勉強スケジュールの立て方 と 効率よく点数を上げる勉強法 を紹介します！📖✍️
📅 テスト1週間前の勉強スケジュールの立て方
✅ まずは「やるべきことリスト」を作る！
テスト範囲を確認する（学校のプリント・教科書をチェック）
苦手な単元・得意な単元を整理（どこを重点的にやるべきか決める）
科目ごとに優先順位をつける（点数を上げやすい科目から勉強）
💡 ポイント
得意科目は 3日間で仕上げる
苦手科目は 1週間かけて繰り返す
暗記系（社会・理科など）は テスト直前に復習する
📌 1週間前の理想的なスケジュール例
7日前：テスト範囲を確認＆計画を立てる
6日前：苦手科目の基礎復習＆得意科目の問題演習
5日前：英語・数学の過去問演習＆暗記科目のチェック
4日前：理科・社会の重要ポイントを暗記
3日前：主要3科目（国・数・英）の仕上げ
2日前：間違えた問題のやり直し＆模擬テスト形式で解く
前日 ：軽く復習＆早めに寝る（睡眠も大事！）
🎯 効率よく点数を上げる勉強法
✅ ① 「アウトプット中心」の勉強に切り替える！
テスト1週間前は、 「インプット（読むだけ）」から「アウトプット（解く・説明する）」へ！
✔ 問題を解く → 解けない部分を復習
✔ 誰かに説明する → 覚えているか確認
✔ 声に出して暗記する → 記憶に残りやすい
✅ ② 間違えた問題だけをやり直す！
テスト直前は 「できなかった問題」に集中する のが最も効率的！
✔ ノートに「間違えた問題リスト」を作る
✔ もう一度解いて、なぜ間違えたのか確認
✔ 同じ問題を3回解くと定着しやすい
✅ ③ 暗記科目は「寝る前」にやる！
💡 夜に暗記すると、記憶が定着しやすい！
✔ 社会・理科の重要ポイントを10分復習
✔ 英単語や漢字を声に出して読む
✔ 次の日の朝にもう一度確認
⏳ テスト前にやってはいけないこと！
🚫 「すべてを完璧にしよう」とする → 重要ポイントに絞ろう！
🚫 「夜遅くまで勉強」 → 睡眠不足は集中力ダウン💤
🚫 「暗記ばかり」 → 問題を解いて実践するのが大事！
📢 まとめ
✅ 1週間前から「計画的に勉強」する！
✅ アウトプットを増やして、実践的に勉強！
✅ 苦手な科目を重点的に、間違えた問題を復習！
✅ テスト前日は軽く復習＆早めに寝る！
この方法を試せば、 テストの点数UPが狙えます！📖✨
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