お茶でダイエットは3つの超バランス効果
こんにちは。茶師のbeniです。
告白します。じつは、、
わたしの頭の中はいつも
宇宙のことを考えています
それは小さなごろからよくみた
不思議な夢からなのです
だから、ダイエットのこと?って
どういうつながり
って思ったりするのですが
ダイエットはとても重要な
意味がもっています
宇宙はわたしのダイエットに対する考え方が
似ているのです
例えば、極端な例えになりますが、
西洋医学は、ミクロの世界の謎を解く
量子力学に似ていて
漢方医学は、宇宙に視線を向ける
相対性理論に似ています
だから、どちらが良いわるいという
レベルの論じる問題ではないのですね
目に前に問題を抱えている
ひとがいるとして
どちらの方法ががよりそのひとの状態に
役立つことができるかが問題なのです。
ダイエットもそういう考え方なんです
なんのためにダイエットをするのか
を考えたときに
ダイエットは
例えば、見た目をわかくきれいに
あるいはスタイルがよくなる
また身体が軽くなるなど
いう目的があったりします
あるいは、身体の健康のことを
思っているけれど
正対しないことにすることもあるわけです
実は、全部がつながっています
極端な例だった
ミクロな世界と宇宙は
そもそも発生からつながっていたわけです
ミクロな物質の爆発が
宇宙の始まりなわけなのですから。
だから、急性の病気のときには
西洋医学で局部の治療をすると
全体にも良い影響するし
漢方医学で全体の身体を整えると
局部の疾患の予防にも当然なるわけです
話を戻すと、今日はダイエットのお話に
置き換えると
ダイエットすると、健康になるから
見た目も美しくなるのが
つながっているという意味ですね。
もっとお茶にしぼって言うと
発酵茶でダイエットを目指す場合は
1,まずは、清腸排毒
腸内環境の改善によって
余分な老排泄物が出ることになります
腸内細菌叢の均衡が取れて
腸のデトックス、便秘が解消して、
口臭もなくなります
2,次は、融通三鬱
気、血、湿が3通すると言います。
気と、湿気は漢方医学の言い方ですが
新陳代謝・ホルモンバランスやリンパの流れ
の滞りが改善し
血の流れの滞りも流れやすくなります
3,そして、養顔抗衰
皮膚がなめらかでみずみずしさをもち、
しわしみが少なくなり
徐々に若々しい状態になれます
漢方医学は3000年前からの歴史がありますが、
人体の複雑な仕組みを踏まえた上で、
総合して、俯瞰して、
シンプルにしていくシステム
なんだと思います。
その代表的なのが、
漢方医学の体質の分け方なのです。
全部8つの体質で
人間の身体の状態を分けてしまうのですから
西洋医学の細分化とは反対ですね。
でも、どちらが優位でもなくて
両者を統合していく時代が来た気がしますね。
というわけで、
バランスのとる発酵茶ダイエットは
実は非常に効果があります。
ただし、継続と正しいやり方をしていく
ことが必要でもありますね。