ピーナッツバターは、一生の相棒。脱生活習慣病(マグネシウム供給源)
物事に取り組む時、二つの勝利パターンがあると思います。瞬発力で結果を早く出すことが好ましい場合と、ゆっくりじわじわ味方を増やして、進めたほうがベターな場合。ピーナッツバターは、後者の味方。人の生活に寄り添い、ゆっくりじわじわ最適な体調にととのえてくれます。では、どんな役割を担ってくれるのでしょうか。
1、糖尿病発症リスク軽減一週間に5回以上、ピーナッツバターを大匙1杯、またはピーナッツを28g摂取した人は、そうでない人に比べて、2型糖尿病発症のリスクが25%以上軽減されたと