山田 真伸(まささん)@チームビルディング×理学療法士×コーチング 2023年2月3日 05:28 習慣化には、パターン化することが大切。ちなみに、私はブログを書くのを、通勤途中の電車とパターン化して、もうすぐnote連続1,000日。 #習慣化 #パターン化 5