”じぶん”言語化サポートコーチングセッション(全5回)の内容🗣📝by言語化コーチ山田真伸
はじめに
言語化コーチ山田真伸の
を最大限に活かして、
”じぶん”
にフォーカスして、”じぶん”のことを言語化して、思わずSNSで、”じぶん”の考えていることを、”じぶん”の言葉で、発信したくなるようにサポートいたします。
私は、今、様々なSNSで情報を発信していて、noteでは、2年半以上毎日更新しています。
継続して更新することが目的ではなく、私が言語化する一番の目的は、私のビジョン、
「自分の選択に肯定感を持てる世界をつくる。」
を達成することです。
私も、最初から連続して更新していたわけでなく、ある時、ふと、
「日々感じた、”じぶん”のことを言語化しよう。」
と思えたのです。そして、それにより、”じぶん”のことを言語化できるようになり、随分と”じぶん”の選択に肯定感を持てるようになり、私自身が私のビジョンの真ん中を歩ける感覚になってきました。
それまでは、言語化する時に、どこか、格好つけてというか、良くかけている文章を上げようとしていたのですが、どうも、書くネタに詰まってしまいました。
そんな時、とある尊敬するコーチから、
「あなたの体験は、あなただけのものなんだから。あなたが体験したことを、そのまま言語化すればいいのよ。」
とシェアしていただき、大袈裟ではなく、どこか他人軸で、人からよく見られようとしていた私に、雷のような衝撃となり、ハッとしました。
そして、それから、
「そうだ、”じぶん”が体験したことは、世界で私だけが体験したものなんだから、それをそのまま言語化すれば良いんだ。」
となり、その後の、私のSNSでの言語化は変わり、あくまでも自分軸で体験談をもとにした、”じぶん”のことを言語化するものになりました。
私自身、SNSで言語化する際に、テーマを選ぶときに、いつも、”じぶん”にいろいろな問いを置くようにしています。
そして、その問いに対して、その日体験して、”じぶん”が感じたことを率直に、素直に言語化しています。
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションでは、”じぶん”と向き合え、自分軸になることができる「10の問い」の中から、3つご自身で選び、セッションの中で言語化していただき、最終的に、その体験談をご自身のSNSで発信することまで行っていただきます。
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションの特徴(”じぶん”と向き合う「10の問い」)
コーチである山田との1on1で、全5回のコーチングセッションテーマをクリアーしていくことにより、
「言語化したいけど、周りの目が気になって、SNSなどで情報発信できない。」
「言語化したいけど、どんなことを書けばよいのか分からない。」
そんな悩みを抱えているあなたが、”じぶん”の日々の体験にフォーカスできるようになり、結果として、
「SNSで”じぶん”のことを、周りの目をあまり気にせずに、情報発信できた♫」
「言語化していくのに、どんなテーマを決めれば良いのかが分かった♫」
と言語化が”じぶん”の出来事として身近に感じられるようになります。
そして、セッション終了後も、”じぶん”で言語化を続けられる土台を作ることができるのが、この”じぶん”言語化サポートコーチングセッションの大きな特徴です。
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションでは、言語化コーチ山田が厳選した”じぶん”の体験を言語化しやすくなる「10の問い」から、3つテーマを選んでいただき、そのことについてセッションで深掘りしていきます。
そして、各セッションごとに、セッションで言語化したことを、ご自身でSNSに”じぶん”の体験談として言語化していただくまでを、セッション内容に含んでいることも特徴の一つです。
「10の問い」を一部紹介すると、
●テーマ 「快」
あなたにとって、快適な空間・場所・時間とは?
そして、あなたが快適な空間・場所・時間を保つために、”じぶん”ができることは?
●テーマ 「価」
あなたが、夢中になれることや価値を感じることは、どんなこと?
そして、その価値を他の人に提供するなら、どんな形にして”じぶん”が提供することができる?
●テーマ 「完」
あなたが、いま完了していないと感じていることは、なに?
そして、もしそれを完了するために、明日から”じぶん”ができることはなに?
と言うような風に、各テーマのテーマワード(漢字)に関して、あなたの今の状態に関しての問い、そして、その状態からどんな”じぶん”になりたいのかを描きながら、”じぶん”の体験に関して深掘りしていく流れとなっています。
その他のテーマワードには、「妥」「構」「欲」「約」「蓄」などがありますが、詳しくは、1回目のセッションの中で説明をして、あなたの今の状態に必要な3つの問いを選んでいただき、そちらに対してセッションを行っていきます。
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションに関してスタエフでも音声配信しています↓
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションの対象者(このようなゴールを達成したい人に受けて欲しい🌈)
じぶん”言語化サポートコーチングセッションの効果
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションの内容
全5回の各回50分のコーチングセッションになります。
※セッションの方法はzoomなどのオンラインツールを使用します。
※セッションは、月2回(月1回でも可)ペースを想定しており、山田と日程調整をしていきます。
【Day1】
【Day2~4】
【Day5】
”じぶん”言語化サポートコーチングセッションの費用
全5回 62,500円(税込)
*指定口座への振り込みとなります。(お申し込み後ご案内いたします。)
*入金後、お客様の都合によるキャンセルの場合、受講費の返金はいたしません。
*お振込み手数料はご負担願います。
お問合せ・申し込み先
言語化コーチ山田のプロフィール
【肩書き】
コーチングオフィス Be a Smile代表
あなたの″ユニークさ″に着目し、あなたの″自己効力感(自分はやればできる!)″を育む言語化コーチ
【資格】
・国際コーチング連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・一般社団法人コーチングプラットフォーム認定コーチ
・Gallup認定ストレングスコーチ
・理学療法士
【略歴】
北海道出身の神奈川県在住
2男1女のお父さん
2004年に大学を卒業と、理学療法士としてキャリアを積む中で、2016年にマネージメントスキルを学びたいと思っていたところ、コーチングと出会う。2020年6月にコーチングオフィス Be a Smileを立ち上げ、プロコーチとしての活動を開始し、現在は、研修講師、執筆活動、パーソナルコーチ、そして理学療法士として活動中。
パーソナルコーチングセッションのクライアントには、会社経営者、マネージャー、管理者、サロンオーナー、医師、看護師、理学療法士、介護施設長、中学生から高校生などがある。現在までに延べ65名350時間以上のパーソナルコーチングセッションの経験があります(2022年10月時点)。
私のあり方、
「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在であり続ける」
そして、私のビジョン、
「一人ひとりが笑顔で、自分の選択に肯定感を持てる世界をつくる」
このことを達成するために、3つのバリュー、
「よい状態に戻れるキッカケを」
「あり方を体現できるキッカケを」
「夢や理想を言語化するキッカケを」
を掲げて日々活動中しています。
私のコーチとしての土台にあるのが、ファウンデーション(自己基盤)。私自身ファウンデーションに取り組み続けることをライフワークとしており、私にとってファウンデーションは、「自分らしい豊かな人生を送る」ための効果的な手段だと捉えています。
私自身のファウンデーションを整えていく中で、私が大切にしている価値や強み、才能に気がつくことができ、その中で、
「あなたの″ユニークさ″に着目し、あなたの″自己効力感(自分はやればできる!)″を育む言語化コーチ」として、老若男女問わず(小学生から大人まで幅広く)コーチングサービスを提供中しています。
クライアントの方々からは、山田のコーチングセッションに関して、このようなお声をいただています↓
言語化コーチ山田のSNS
文章での言語化だけでなく、山田の声の感じなども確認したいかたは、stand.fmにて、言語化コーチ山田真伸の「言語化は未来をつくる」ラジオ配信もしているので、ぜひお聞きいただけると、文章だけで伝わらない山田のノンバーバルな部分も理解できるかと思います🌈↓
あなたの″ユニークさ″に着目し、あなたの″自己効力感(自分はやればできる!)″を育む言語化コーチ山田真伸のSNSのまとめは↓
山田真伸へのパーソナルコーチングセッションや、セミナー講師、執筆依頼などのお問い合わせは↓
もっとお気軽にお問合せをしてみたい方は、公式LINEよりご連絡ください🤗↓
おわりに
一度きりの人生、自分の人生の主人公は自分。
私自身、2016年にコーチングと出会い、それまで、自分が本当にやりたいこと、自分が本当にありたい姿を考えたことがなかったですが、
コーチングと出会い、自分軸を手に入れ、言語化を通して、多くのことを実現してきました。
私は、コーチングを通して、生涯学べることを見つけ、自分らしさを取りも出すこともできました。
コーチとして、あなたの″ユニークさ″に着目し、あなたの″自己効力感(自分はやればできる!)″を育み、
「自分と向き合い、自分の強みを活かして、自分らしい人生を歩む。」
時間をコーチングセッションを通じて提供し続けることを約束します。
あなたの人生にコーチングを取り入れる選択を心から歓迎します!
その他に言語化コーチ山田が提供しているサービス
言語化コーチ山田真伸(まさのぶ)は、現在、「自分と向き合い、自分の強みを活かし、自分らしい人生を歩む」あなたをサポートするために、
コーチングを中心に、ファウンデーション(自己基盤)、クリフトンストレングス®(ストレングスファインダー®)、MVV(Mission,Vision,Value)作成などを組み合わせて、あなたに思う存分に”言語化”をしていただく様々なサービスを提供しています。
また、3人の子どもの父親として、小学生から高校生向けのサポートも行っています。
言語化コーチ山田が提供しているサービスは↓
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