40代女性会員様の成果報告
今回は40代女性の会員様のパーソナルトレーニングの成果報告です!!
体重マイナス16kg
体脂肪率マイナス20％
素晴らしい成果です!!
お写真では少しわかりづらいですが、数字はもちろん見た目が本当に別人のように変化しました!!
入会時には、「無理だとは思うけど･･･結婚した時の体重まで減らしたい」との目標を掲げられていました。
その体重は、46kg!!
しかし･･･コース終了時の体重はなんと44kg!!
しかも、当時の体脂肪率は記憶によると25％程。
そして、今回最終測定で叩き出した体脂肪率は･･･
20％!!!!
そうです!!
なんと当時よりも体脂肪率が低く、見た目も明らかに当時よりも細くてボディーラインも綺麗と大変ご満足頂けました!!
20代前半の時よりも、体脂肪率が低く更に筋肉も付いたためボディーラインになったこともしっかりとご実感頂けています!!
よく年齢を理由に最初から諦めてしまう方がいらっしゃいますが、何歳からでも正しくトレーニングと栄養管理を行えば必ず身体は変わります!!
こちらの会員様は、コース終了後も継続してパーソナルトレーニングを続けて下さっていますが、現在の目標は
ふくらはぎと足首を細くする!!
ヒップアップ!!
これを目標に頑張ってトレーニングを続けて下さっています!!
既にふくらはぎと足首は見た目にわかる程細く引き締まってきました!!
お尻も明らかに上がってきています!!
どうせなら人生史上最高のボディーを!!
何歳からでも遅くありません!!
さぁ!!次はあなたの番です!!
諦めずに行動した人のみがその成果を得る事が出来ます!!
年末から年明けにかけてご予約が増えてきます!!
是非お早目のご連絡をお待ちしています!!
054-291-6078
Beautiful Body Art Gym 鈴木