【日常茶飯事】玄関の扉を開けて深呼吸！

浅岡省一さん撮影

毎日元気だったり、ブルーだったり。

気持ちはそれぞれ。

今の自分は、どんな心模様ですか？

元気なときは、元気だね♪

ブルーなときは、ちょっと走りすぎちゃったかもしれないね。

どんな自分も、

「今」

の自分をわかってあげること。

ちょっとずつでも、行動していること、できていることをちゃんと認めること。

それが自信に繋がっていくのだと思います。

それが何より大切。

そう、ちゃぁんと　わかってるよ(^^)

大きく息を吸って気持ちを引き締めたら、いざ出発っ☆