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自分の生活範囲内で無理せず楽しく節約生活！40代女性が実際に試した節約術など 生活に役…

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自分の生活範囲内で無理せず楽しく節約生活！40代女性が実際に試した節約術など 生活に役立つ情報を中心に発信中♪♪ お気軽に遊びに来てください！
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美容室代を節約しよう!

こんにちは、TAO.です♪ 本日は、美容室代の節約方法についてご紹介していきたいと思います。 皆様生きている以上、髪をカットする必要がありますよね。 著者はショートボブのため、平均１ヶ月半でいつも美容院へ行く必要があります。ロングと違って、結構頻繁に美容室へ行くので出費が重なります。 男性も３週間〜1ヶ月半が平均のようなので美容室・床屋代は結構かさみますね。 この美容室代をどのように節約をすることが出来たのか、経緯と節約方法についてご説明していきます！ 著者は20代まで

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    • 〜自律神経を整える〜フレグランスの力を味方につける

      こんにちはTAOです♪ 今回はおすすめのフレグランスについて記事にしていきます。 皆さんはフレグランスを日常に取り入れていますか？ ・・・・・・ 私は日常的にフレグランスを活用しており、 中でも自律神経を整えてくれる香りを好んで取り入れております。 仕事のストレスによる緊張や不安に襲われた時 心を落ち着けるためにいくつか香りグッズをグッズを日常に取り入れています。 ディフューザー 私のおすすめディフューザーの香りは もみの木です 効能：自律神経の緊張を緩和して

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      • ４０代女性がしなやかに生きるために。心をケアする方法

        こんにちはTAO.です 本日は４０代女性がしなやかに生きるために、心をケアする方法を記事にしたいと思います。この記事は主にシングルの方を対象としています。 ４０代女性は仕事の経験値もあり、様々なチャレンジをしてこれまで生きてこらた方が多いのではないでしょうか。 働き方の多様化な時代だからこそ、その経験をもっと世間に広げるために、自ら足を動かせば自分で機会を得ていくだけの力も十分備わっていると思います。 こんなに頼れる４０代女性は、本来みんなキラキラ輝いて生きていても良いの

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        • 自転車通勤お勧めスタイル②雨天対策

          今日はTAO.です。 本日は自転車通勤お勧めグッズシリーズ② 雨天対策グッズについて記事を書いていこうと思います。 雨天時の自転車通勤は特に準備をしっかりとする必要があります。 著者は、レインコートとレインパンツは必ずいつもカゴバックに入れておき いつ降ってきても対応できるよう準備しています。 著者のお勧めレインコート ワークマンで販売されているこちらのレインコート。 workman  バッグインアラエルレインジャケットhttps://workman.jp/shop

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        • 自転車通勤お勧めスタイル②雨天対策

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          自転車通勤おすすめスタイル①UV対策編

          今日はTAO.です 本日は自転車通勤のおすすめスタイルについて記事を書いていこうと思います。 著者は転勤を機に、現在自宅から職場までほぼほぼ毎日自転車通勤をしています。 最初はきついと思っていた自転車通勤も、あっという間に1年近く経ち 各季節を経験、それぞれの季節にあった自転車通勤グッズを紹介していこうと思います。 ①UV対策　②雨天対策　③防寒対策 記事は全部で３記事です ①UV対策 オールシーズン通し、絶対的に必要なもの それはUV対策グッズです。男女問わず、紫

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          自転車通勤おすすめスタイル①UV対策編

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          魚の調理法について　〜気軽に焼き魚を食べよう！〜

          こんにちはTAO.です 本日は私が普段実践している焼き魚の調理法についてご紹介したいと思います。 皆様、普段魚を食べていらっしゃいますか？？ この質問に多く回答されるのが 「魚を焼いた後にグリルを掃除するのが大変だから最近魚食べてないな」「掃除のこと考えると億劫で・・・」 周りの人に聞くと、グリルの掃除が大変なので普段魚は食べていないと言う人が多かったです。 そんな人たちに、私が実践している焼き魚の作り方をお伝えすると 「そんな簡単に作れるなら自分もやってみる！」

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          40代になって想うこと

          こんにちはTAO.です。 本日は４０代になってみて想うことを書いていこうと思います。 ４０代になって体調の変化や、精神的に大きく変わって ３０代の時には分からなかった大切なことに気がついたように思います。 30代 ３０代はとにかくがむしゃらに、朝5時に起きてビジネス書を読んだり副業をがんばったり、とにかく時間を自己投資に回したくて必死になっていました。 会社の仕事が自分に合わず、この先どのようにして生きて行ったら良いのか分からなかったのです。 毎日何かに追われるようにとに

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          フィットネスジム選びのポイントについて

          こんにちはTAO.です。 今回はフィットネスジム選びについて記事にまとめてみました。 ポイント ①価格帯 ②通いやすさ ③ジムの雰囲気 著者は上記３点に着目しフィットネスジム選びをしております。 今までの経験談をもとに書きますので参考にしていただければ幸いでございます♪ A、公共ジム はじめに公共ジムについてご紹介していきます。 公共ジムの良さといえばなんと言っても価格帯です。 おおよそ300円から500円と言った価格帯であることが多いと思います。 その他、必要最低

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          フィットネスジム選びのポイントについて

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          調べものをする時の本の読み方〜効率良く！書籍代節約効果あり！！

          こんにちはTAO.です。 今回は、調べものをする時の本の読み方について書いていこうと思います。 対象：仕事で新しい知識が必要な人。ビジネス書などを中心に読書する方 対象外：小説　物語系の本を中心に読まれる方 皆さんは新しい知識が必要になった時、どのように調べ、何から情報を得ていますか？仕事・プライベートで勉強が必要になる時ありますよね。 ・次の仕事は今まで経験したことがない新しい分野だから、事前に勉強しておかなきゃ　とか ・プライベートで最近話題の用語が気になる、詳細情

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          人生初めてのダイエット

          こんにちはTAO.です⭐️ 私が人生で初めてダイエットをした時の話を今回記事に書こうと思います。 私は元々、幼少期から健康的な食事とは無縁な生活を過ごしていました。 添加物が入った惣菜を食卓によく出されてましたし、何の疑いもせず美味しく食べていました。 量も多く出されていたので、何をどれくらいた食べたら良いか知らず、物心ついた時からずっと太った体型のまま。 周りの友人は痩せていて普通体型の子ばかりで、理由はわからずとも自分は一生太った体型のまま変わることはないと思っていま

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          人生初めてのダイエット

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          くらしのマーケットを活用しよう！

          今回は、単身引越し費用を安く抑える方法でご紹介した、 くらしのマーケットの使用方法をお伝え致します。 https://curama.jp/about/ まず初めに、くらしのマーケットとは何か？からご説明いたします。 〜以下くらしのマーケットホームページより引用〜 ハウスクリーニングや不用品回収、引越しなど、暮らしにまつわる300種類以上のサービスを掲載しています。様々な事業者の中から、口コミや料金で比較して選ぶことができます。 イメージしやすく説明すると、エアコンの掃除

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          〜引越し費用を抑えよう〜

          ※１回の単身引越費用を、平均５７万円→７万円に抑える節約術 簡単なプロフィール ノートネームTAO.(タオ) 神奈川県出身の４０代OL 大学卒業後はオーストラリアへワーキングホリデーへ 現在日本で逞しくも忙しく働いております。 🌼日常生活で大切にしている事　モットー🌼 ・季節野菜を中心とした健康的な食事作り　 ・無理をしないで日々楽しく投資節約生活 今回は、主な費用として不動産会社へ払う初期費用と、引越し業社へ払う料金を、一般的に支払う料金の８分の１を実現させたお話を

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          私の自己紹介　〜自分を変えるきっかけ〜

          まずは私の自己紹介から始めさせていただきます。 ノートネーム　TAO.（タオ）です。 大学卒業後、1年間ワーキングホリデーでオーストラリアへ渡豪。 ケアンズ入国後、現地のお店などで働きながらオーストラリアを右から一周しました。 帰国後は日本で就職し、なんやかんやで現在同じ業界で長い事働いています。 女子が一人で英語も話せず、海外で1年間過ごしてきたわけですが、 特に私は引っ込み思案。出発前は周りの人にとても心配されました。 引っ込み思案で、人の話を聞いてばかり。言いたい

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          私の自己紹介　〜自分を変えるきっかけ〜

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