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noouchi
こんにちは！
福島県で働くキャリアコンサルタント、板橋理です。
今回のテーマは「最近ワクワクしたこと」。
あなたは、どんなときに「ワクワク」しますか？
「ワクワク」はどこからくるの？
最近「ワクワク」していますか？
私は、初めての仕事をするときに「ワクワク」します。
でも、この「ワクワク」って どこからやってくるのでしょうか。
「ワクワク」は「沸く沸く」？
「ワクワク」の語源は「沸く」から、きているとか。（諸説あります）
地面から湧き出る水のように、自分の内面からでてくる「期待」や「やる気」「前向きな感情」が、「ワクワク」という表現につながっているのではないでしょうか。
「ワクワク」はいつ沸くの？
湧き水があふれ出すような「ワクワク」な気持ち、大切だと思います。
毎日をハッピーに過ごして、前向きに物事を進める原動力になりますからね。
「ワクワク」の根源を知る
では、どんなときに自分の内面から「ワクワク」が沸くのか？
それを知るためには、「ワクワク」の根源を知る必要があります。
つまり自分自身を知っておくこと。
自分の興味関心・価値観を知ることです。
手法としては、
・診断テスト
・ライフラインチャート
・対話
など 様々なものがありますが、これらを通して「ワクワク」を言語化することが大切です。
まずは、自分にあった方法から始めることが良いのではないでしょうか。
おわりに
「ワクワク」の根源は人それぞれ。
そして1つではなく、複数あって良いと思います。
自分なりの「ワクワク」ポイントを見つけましょう。
見つけにくい時には、一緒に探しますからね。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
また来週、お会いしましょう！