スクラップ＆ビルド

支援学校教員のバナナです。
メンタル不調で３ヶ月病気休暇をいただき、職場復帰しました。
慣らし出勤から始めましたが、一向に本調子に戻らず。
なんとか出勤はしてはいましたが、２ヶ月もたず限界がきました。
再度の長期欠勤、今度は病気休職になります。

病気休暇を繰り返すのは、一番やっちゃいけないことで、信頼をさらに失うことに。
ショックでした。
情けなく、惨めな思いを抱えながら日々をすごしています。

そんな中、昨日あるワードがひらめきました。
「スクラップ＆ビルド」

スクラップ＆ビルドとは、老朽化したり陳腐化したりして物理的または機能的に古くなった建物、設備を廃棄し、最新の施設・設備におきかえること。

メンタルの不調に、もう５ヶ月苦しんでいます。

実は、新しい自分に変わるためのスクラップする段階かもしれない。
そのために必要な産みの苦しみなのかもしれない。
そう信じて、前向きにとらえていきたいです。

きっと、今後も体調の好不調の波がくるでしょうが、
新しい自分と出会えることを楽しみに、しばらくはこれまで通り、なされるがままに波に揺られたいと思います。