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五感をつかったセラピーそしてコーチングについて書いています!

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情報社会で様々なストレスをいつのまにか抱えてしまう現代人。AI、SNSなどでなんでも情報が入ってくるから何が何だか分からなくなる。いろんな声を聴きすぎて、自分の軸も、どう生きたい…
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#アダルトチルドレン

無人島リトリートプログラムレポート2023.6.1

こんにちは。 普段、家族関係や幼少期のこと、パートナーシップの問題、ADHDなどの発達障害やなHSPなどの特性の問題など、 様々なものを背負いながらも、 「人生逆転させたい!」「こんな人生で終わらないぞ!」 という“最後の砦”のコーチングセッションを行っています。 プログラムの1つが「無人島リトリートプログラム」 参加メンバーが名付けた 通称「助け愛ランドセラピー」です。 2023年6月1日にこの無人島リトリートプログラムを行いました。 固定メンバーによるプログラムの