五感をつかったセラピーそしてコーチングについて書いています！

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情報社会で様々なストレスをいつのまにか抱えてしまう現代人。AI、SNSなどでなんでも情報が入ってくるから何が何だか分からなくなる。いろんな声を聴きすぎて、自分の軸も、どう生きたい…

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