2023/7/31　22000歩、歩いたけども

今日は10：30頃に起きた。
日記を書いて、昨日のハヤシライスを食べた。二日目のハヤシもいける。

今日はウォーキングをしっかりやろうと思った。最近、歩くという行為が足りていないと思っていたからだ。ウォーキングはこの世の運動で最も体にいいのではないかと言われるほどちょうどいい運動として有名だ。
お年寄りでも楽しめる。無理のない有酸素運動。心肺機能の維持。脳卒中、心筋梗塞の予防。まさに万能薬のような運動である。

外のサウナのような外気で歩けば、汗が大量に出て、体の水分を入れ替えることもできる。
なんやかんや、13時ころにウォーキングを始めた。今日はどこに行こうかと考えていた。そういえば、行ってみたいと思ったけども行けていない場所に思いを巡らせれば、駒込駅のある飲食店である。
山手線で駒込駅を通過するとき(降りることは無い)にいつも目にしていた「24時間営業　餃子酒場」の文字。都内在住で山手線によく乗られる方であれば、一度は目にしたことがあるのではないだろうか。

あの24時間営業の餃子酒場に行くことにした。
徒歩で約1時間の道を日差しをよけるために長袖、長ズボン、帽子をかぶって出発した。めちゃくちゃ暑い中、景色や各家庭の表札を見ながら、発想を飛ばせばいろいろと思い浮かんでは消えていく。
「田園」という看板を二度、目にした。二度とも、目に入った瞬間に玉置浩二氏の田園のイントロが頭の中を流れる。「どぅんどぅんどぅんどぅんどぅーんどぅどぅーん（んぁ～ぅあぁ～）」と、タマコーの喘ぎ声が聞こえる。

道中、一件以前より気になっていたスーツ屋さんの中に勇気を出して入ってみた。田端と駒込の隙間にある、「カツロ」というお店だ。こちらはお店の名前がカツロであることを今、マップアプリで調べて初めて知った。

ここのスーツが非常にかっこいい。これは何と言えばいいのだろうか、漫才師向けのスーツ屋さんであるような感じだ。アオヤマ、はるやまといった現代のスッキリしたセンスとは程遠いデザインが多いため、今の若手会社員には向いていないだろう。

恐らく、製造から数十年は経っているであろうスーツが店内、所狭しとならんでいる。そして、流行りのものでないから値段もハイパー安い。今日は汗だらだらで伺ったので、具体的に採寸などはしなかったが、近々、ここでスーツを仕立ててもらおうかと思う。もし、少しレトロ風なスーツを買いたいと思っている方はお声がけいただければと思う。一緒に行きましょう。

そうこうすれば、駒込駅に着いた。駒込あたりは非常に良い場所であることが分かった。たくさんの不動産屋が存在し、駒込駅周辺は尋常でないほどに家賃が安いことが分かった。いま、私が住んでいるところもなかなかどうして安いのだが、いい勝負をする物件がたくさんあるようだ。
駅から徒歩1～2分の１Rで3万円台。1K、2Kで8万ほどがごろごろしていた。こういった物件は本来は掘り出し物的な、実際に不動産屋の方と話している間に見つかったりするものだ。しかし、ここ駒込は掘り出し物的な物件が店の前の看板に堂々と掲示されていた。
また、JR駒込駅から徒歩30秒ほどのところに都営住宅があった。この物件に住みたい。ここは図書館、保育園が併設されている。図書館がある住宅ってこんな素晴らしいものは無い。ようは無料の書斎、作業部屋が併設されているということだ。この都営住宅については今後調査し、住む方法は無いものか調べていきたい。

歩くといろいろな情報が入ってくる。もう十分な文量になったので巻いていこう。
24時間餃子酒場になんとか到着した。到着した14：30はまだぎりぎりランチタイムであった。ランチメニューは500円からで、小皿のおかずが2皿にメインのおかず、ライスとスープ、ウーロン茶がおかわり自由となっている。最高である。
私は最安値の麻婆豆腐ではなく、980円の餃子ランチにした。普通の餃子、エビ餃子、チーズ餃子がそれぞれ4個の計12個の餃子がついて来る。
ランチタイムでなければ、この餃子盛り合わせが850円ほどであるから、めちゃめちゃサービス価格である。
14：30～21時はハッピーアワー(長いハッピーアワーだ)でジョッキのお酒が299円ということで、お昼からビールをいただいた。

おかわり無料のライスとスープで調子に乗ってしまい、店を出るのが面倒になった。しかし、長居しようにも他にお客さんもおらず、中国の方らしいご夫婦の店員さんと沈黙で同じ空間にいるというのもお互い嫌だろうから出ることにした。

お店を後にして、今度は上野へ自転車で向かった。上野に着いて、いろいろとうろうろした。野球道具を安く売っている店があるので、そこで野球道具をいくつか買った。そのあと、今度は一蘭に向かった。
誕生日のお祝いではまこ・テラこのテラこさんから一蘭のお食事権利をいただいていたのだが、なかなか行くタイミングがなく、本日が7/31の最終日を迎えていたのだ。

上野の一蘭は海外の方であふれかえっており、道路が封鎖されるほどに並んでいた。これは良くないと浅草の一蘭に向かった。東洋館近くの一蘭に行くと、今度は臨時休業。がっでむ。
浅草駅近くにもう一軒あるということで、そちらでなんとか権利を使った。久しぶりの一蘭はおいしかった。値段がそれなりにするだけはあると思う。一蘭は豚骨ラーメンではなく、一蘭ラーメンである。

こちらの一蘭も外国の方であふれていた。

そこから歩いて帰宅した。帰宅すれば22000歩ほど歩いていた。
帰ってから今日はKれーを食べていないことに気付いて、レトルトカレーを食べた。今日はめちゃんこ歩いたが、めちゃんこ食べた。トータルで太った。
0時前には眠たくなってしまい眠った。久しぶりに心地よく眠れたと思う。

明日(書いている今日)のライブ用のネタは準備できていない。早起きして、いまからやる。間に合うのかは知らない。

今日面白いと思ったことは「ウォーキングは心の健康にもつながるので、やっていきたい」