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草トー優勝への記録

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練習や試合での気付き等を記録して草トー(市民大会)優勝を目指します🫨
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2023年4月の記事一覧

スクール振り返り230423

ストローク練で動画を取ってみた冬に撮った動画で一番気になったフォアの2度引きが直ってなかった

振っている最中は二度引きしている感覚は全くなかった

どうやらラケットダウン時に引いてしまっている様子

これがぎこちなさの原因である可能性大

ラケットダウンというよりヘッドダウンというイメージを持ったほうが良さそう。

低い打点のときにどうすべきかは参考動画を探す

サーブのグリップを変えてみた純粋

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サークル練振り返り230418

Bクラスの壁を感じた来月出場する市民大会Bクラスの常連の方とシングルス練。
結果としては1-6。ベーグルと紙一重のところを何とか凌いだが...といったところ。
打っている球質は負けてないものの、そんなところだけで勝負できるほど簡単なスポーツではない。

相手の特徴

ゆるいサーブは得意コースにしっかり叩き込んでくる

苦手そうなバックでもミスぜず繋いでくる

サーブはコースにはあまり来ずしっかり振

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スクール振り返り230417

【スクールの前に試したこと】

バックハンドのように、フォアインパクト時に軸のパワーをボールに伝えたい。
昨日外で素振りしながら色々確かめてみた結果、インパクト時に脇を閉めつつダブルベントの様に肘を曲げるスイングが素振りでしっくり来た。

前回のスクールで面ブレを感じたので、スイートスポットの横(短針2時半、9時半)にリードテープを合計3g貼ってみた。
(この時に総重量を測定すると350gだった�

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【テニス】市民大会に向けて Vol.1

緊張する場面はミスったらどうしよう、ではなく自分にできることに専念

久しぶりの大会だからきっと勝てない。自分の立ち位置を知るのが目的。

だからこそ自分にできることをしっかりやる。

シコラーに出くわしたら、ロブ合戦に付き合わない。高めを叩く、上げられる前に前に出る。

前でのミスはOK