素敵な贈り物

フォロワーさんの記事の感想。
194.  八彩理絵子(やいろりえこ) さん。

この note をお勧めする人（私見）
①  満月が すき。
②  日常は 色で あふれている。
③ 「なにもない私」から始めよう。

空気感が マインドフルネスな 優しい note。
カウンセラーさんに なりたかったのか。
認知は「色眼鏡」の思い込み… なるほど。

マインドフルネスな 名言を 探してみたよ。
「誰かに あげられる 最も 尊い贈り物は
    私たちの 注意力 です。」
   by ティク・ナット・ハンさん（禅僧）

確かに！ 気にかけてくれたら とても嬉しい。
見てくれて ありがとう。どうぞ よい１日を！