「知らないうちに猫背になってるんですよね」とよく言われる。まさにその通りで知らないうちに体に疲れがたまり、良い姿勢が保てなくなり、体が自分自身の体を楽な状態にするために猫背になっている。ネガティブに捉えられがちだが、体からすればある意味ポジティブな変化。体は守ってくれている。