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おはようございます😃

今日起きたら寝汗がすごいです💦

夜中、旦那さんさんと2人暮らしなのですが、

トイレで苦しそうにしていて、食中毒かもと言ってて、本人は大丈夫大丈夫！と言ってまして、結婚して初めて起こったので私も凄くびっくりで、私が作った料理なにか悪かったかなーと振り返っていたりしました。

今日の朝ごはんはおかゆになります、あとはお腹に優しい食事かな今日一日。

私は生理痛でお腹いたいのがあるので、その痛みが続いてる感じです。　これから夏になるので、食材にはしっかり熱を通してみましょう！

また明日( ´ ▽ ` )ﾉ