デュアルライフと子育て

2021年12月15日 13:19

今でこそ、多くなったデュアルライフ

一昔前から、冬の週末は山にいってスキー、平日は仕事の為に戻ってくる生活をしていたので

まさにデュアルライフ

子供達が産まれてからは、子育てして、フルタイムで仕事もして大変じゃない？と良く言われました。

確かに、時間的なものは、大変ですが、この生活をしていないと、心が疲弊していってしまうのです。

スキーをやることも、もちろん

自然に触れたり、急か急かした日常から離れられたりします。

昨年、コロナの為に殆んど雪山には行かなかったところ

やっぱり、体は楽だったのですが、心が疲れやすくなりました

子供達にも、当たり前だった週末のスキーがなくなったのは、かなり辛かったようで、イライラしたり、ケンカしたり悪影響が多かった😭

心が疲弊してくると、次第に体が疲れていったり、だるくなり、気がつかないうちに動けなくなったり、意味もなく悲しくなったりしていました。

それでも、スキーに行くと、一気に解消されるのです。
今回、シーズンインして改めて、第三の場所であり、デュアルライフである
スキー場の良さを実感しました。

ストレスがたまってきた時の解消法にデュアルライフ、おすすめです。

もし、デュアルライフはちょっと大変という方は、仕事とは全く違うことをしてみる等
心のデュアルライフをやってみてはいかがでしょう？

おすすめの解消法やデュアルライフがあったら、ぜひ教えてください～😃

今日も笑顔感謝ワクワク😃💕素敵な明日になりますように

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