ダイエット 食38
朝はパンと牛乳。 昼は何も食べれなかった…仕事してたから。休憩中に水も忘れたし、貰った野菜ジュースのみ。
夕食を早くした。ご飯、大根の葉と大根のお味噌、納豆、アメリカンチェリーワンパック。そして、オロナミンC。 あとは、今日から、またラッシーを始めた。 ちなみに…嘘か真実か64.4キロ。また、体重計がおかしいのか、お昼食べなかったからか。
朝はパンと牛乳。 昼は何も食べれなかった…仕事してたから。休憩中に水も忘れたし、貰った野菜ジュースのみ。
夕食を早くした。ご飯、大根の葉と大根のお味噌、納豆、アメリカンチェリーワンパック。そして、オロナミンC。 あとは、今日から、またラッシーを始めた。 ちなみに…嘘か真実か64.4キロ。また、体重計がおかしいのか、お昼食べなかったからか。