This is what I learned about #yoga for #senior 💓👴💓👵💓 . ふと考えたらわたしの#ヨガ を長く続けてくれてる方の3分の1は#アラシク#アラセブ でもあるので #シニア に向けてのお勉強をしっかり始めることにしました＼(^o^)／ .
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*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。
お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や
「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。 
