発達障害的、自分甘やかし。

～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～

 今日は朝から何件か用事があって出かけています。

 用事と用事の合間に時間があるので、今は近くのカフェで朝ごはん代わりにカフェラテを飲んでいます。

 普段は完全にコーヒー一筋です。
 が、食欲がなくなってくると、固形物を食べるのが辛くなるので、液体でカロリーを摂ることを考えます。
 今日は、その結果のカフェラテ。
 たまに飲むと美味しいですね。いつもはケーキなんかをつけちゃったりしちゃうのでミルク感が胃に重く感じるのですが、時々…何年かに1回程度、ラテブームが訪れます。今がそれかもしれません。

 最近はすっかり出不精になっていて、あんなに行きたいと思っていたカフェにも全然行っていません。大好きないちじくの季節なのに、出不精さが勝ってしまって、仕事や用事以外はほぼ引きこもっています。ちょっとした距離の運転がもうしんどくなっているのです。

 今いるお店は薄暗い席があったので、助かっています。明るささえも、私にはしんどい。

 こういう甘やかしの時間が多すぎる気もしなくは無いのですが、そうやって私なりに自己治療していかないと、多数派社会で生きていくのはエネルギー消耗が激しいのです。

 気分転換して、用事済ませて行こうと思います。

　以上、発達障害～母ごころ当事者ごころのあゆでした(*'ω'*)
　今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。感謝しています。
　だんだんよくなる！未来は明るい！