35.リンパ浮腫外来へ（入院11日目）

退院の日が決まったら退院の用意だけではなく
わたしの場合はリンパ浮腫の説明を受けるために
リンパ浮腫外来に話しを聞きに行く必要がありました

リンパ浮腫とは？
リンパ菅が途切れたり圧迫されたりすることによってリンパ液の流れが滞り、タンパク成分を多く含む液体が皮下組織にたまってむくみが生じる状態です
がん治療においては、手術でリンパ節を取り除いたり放射線治療が行われたりすることによりリンパ管が切断され細くなってしまうことでリンパ浮腫が起こりやすくなると考えられています

いや〜、久しぶりにセルフケアガイドを読み直しましたわ

わたしの場合は胸の下までのリンパ節を切除しているため、下半身に出る可能性があるそうです
ただね、リンパ浮腫外来で聞いたのだけれど、明確には発症する理由がわかっていないのだそうです
丁寧にマッサージをしていてもなる人はなるし、ならない人はならない

だから、こうしたら絶対なりませんということも言えないのが
困りどころなんですけれどね・・・と看護師さん談
とにかく「ちょっとおかしいな」と想ったらリンパ浮腫外来に連絡くださいとのことでした

リンパ浮腫って婦人科の先生が対応ではないのです
婦人科の先生に報告は行くのだけれど連絡するときはリンパ浮腫外来
いろいろややこしいんですよ

リンパ浮腫について日常で氣をつけた方がいいことは
足にどんどん血液がいきすぎてしまうので座りっぱなし・立ちっぱなしを避けること
長時間正座になるような場でも時々席を立ってほぐすことが大切になります

あとは乾燥の時期に氣をつけること
できるだけカサカサにならないように潤い補給してくださいって話でした

わたしは冬場はニベアを愛用しているのですが
実は手術以降ちょっと不便が起きていてですね・・・
リンパ節が短くなったからなのか
シャンプーとかもすると口の中に苦い味がするので使えなくなったりしてて
本当にシンプルな素材だけで作られた石鹸生活になっております

そんな感じなのでヘアクリームとかも全然使っておりません
肌もあまり塗りたくることができないので
お化粧が必要なときはササッと眉毛描いてアイシャドウとリップのみ

あとはこれ書いてて氣づいたのは
リンパ浮腫は『血が滞る』ことで発症するみたいなので
自分の内面（血）の循環を意識するって大切なんだろうな〜って感じてます

実は『命を抱く龍』が出てきた6月というのは
わたしが小学校1年のときに亡くなった父親の誕生月でもあって
「お父さんが来ていたのでは？」なんて言われたこともあったんです

そういう意味では父との繋がりを見直すきっかけとしてもあったのかもしれないですね

しかしこんなにリンパ浮腫を連続して打った投稿ってこれまであっただろうか？というくらい書きすぎてウンザリしました（苦笑）

⭐︎命の尊さを伝える龍神アートを描いています⭐︎

彩ね（あやね） lit.link(リットリンク)