宝地図講座、受講しました！
脳疲労回復専門セラピストのあやデス☺︎
人生のマップ
あなたの大事にしたい人生観は何ですか？？
いきなり？！！笑
体験レポになるんですが、3日間東京で
「宝地図マスターコース」というものを
受講してます。今日が3日目。
宝地図をマスターする(自由に使いこなす)コース。
望月先生の
見るだけで9割思いが叶う魔法のような手法！！
受講した理由
私、意外と器用なんです。笑
学びも好きだし、
割と器用に何でもこなせるんですが…
器用貧乏。
リアルなお金がないという訳ではなく
癒しはベースなんだけど興味が散漫（笑）
色々やってると
時間があれば収入が減るし
収入が上がれば時間がない。
やりたい事をやってるし楽しいんだけど、
余裕がないんですね。笑
そこへのジレンマというか
どうにか整理出来るものがあるのかもしれないと感じました。
そして、40歳を超えて、
いくら元気が取り柄とはいえ
20代のような無理や過ごし方はできない。
というかしたくない（笑）
なので、今興味ベースで色々手をつけちゃってる事、本当はどうしたいのか整えて行く事で
・エネルギーの分散が減る。
・時間とお金の使い方が上手になる。
・覚悟を決められる。
そんな期待があったんだと思います☺︎
実際受けてみると
"凄い！！やばいっ！！！！"
自分の人生。
センターピン📍はなにか？？
センターピンはボーリングの1のピン🎳
1が倒れたら、バババって他のもうまい具合に倒れて行くでしょう☺︎
センターピンさえ見つかったら
人生難なくうまく行く。
うんうん！分かる！！
目標設定とは。
顕在意識では、仮の目標を作ることも可能。
そして、それを本当の使命と勘違いしてることも多々ある！だから怖い。
いかにも、な、仮の目標作る理由って
主に
・自分のネガティヴな感情を味わいなくないから
(コンフォートゾーンに留まりたい)
・他の人から影響を受けたもの
(一般的な成功、とか)
あったねぇ！！！あるあるーーー！！
私の場合でいうと
人の心に触れるセラピーが大好きなんです。
脳疲労ケアセラピストとして活躍したい！
と思ってます。
正確にいうと思ってました。
でも、ワークを通してどんどん深掘りしていくと
セラピストで活躍したい訳じゃない自分に気付きました。
選択を重ねて行くと捨てれてしまったんです。笑
セラピスト業ではなく、私は
人の人生が好転する、
生きがいを持って生きれている事を支援したい。
もっと簡単にいうなら
笑顔のエネルギーで満たしたい
だけでした。精神科ナースも、セラピストも、訪問看護も、カウンセリングも
手段は違えど同じマインドでした☺︎
なので、それに、より深く長く関われるための目標設定に変わりました！
あとね、
目標に向かうときの頑張り方。
願えば叶うのは、自分に正直な時。
力が適度に抜けてる時、インスピレーションが降りてくる事ないですか？
関わるお客様の中には
妊活してて、疲れて、ふとチカラが抜けた瞬間、
授かるというのも目の当たりにしました。
私のがんばり方は
冬の北海道にランニング🎽で行き、
うわ！ここめちゃ寒い！！雪積もってるぅ
って現状把握して
それを打破するために、貧弱な体に自力で筋肉つけて熱を生み出そうとする。
みたいな…（笑）
まさに！！！と笑いました（笑）
もっと楽に熱生み出せない？？
お店で買って、人に頼んで防寒具着れば良くない？
"自分は凍えそうなんだ、死ぬのは嫌だ、怖い、こんな訳わからずランニングで来て恥ずかしい、アホと思われんやろか…"と現状の気持ちを受け止め
"こんな私だけど死にたくない！助けて欲しい！！"って願うと、勝手に生き抜くためのパーツは揃って行く。
で、その命を使って何をして行くか。
自分と深く繋がる
ただのビジョンボード工作講座じゃない！！！笑
という事で、受講を終えて2日目
私のセンターピン📍見つかりつつあります。
ラスト1日、めちゃくちゃ楽しんできます♡
またレポするので見てください♡
知って、意識をしていく。
意識すれば行動や習慣が必ず変わる。
直接的じゃないからこそ
自分では分かりづらい、気づきにくいのが
脳のしくみ。
私は、学びやセッションの中で気づくことができて♡
頂いた感謝をシェアする事でまた誰かの気づきになる、そんな良い循環が生まれたら良いなぁ✨
と思ってnote書いてます☺︎
すべては
クオリティオブライフに繋げる試み。
私たちは幸せになるために生まれてきてます✨
一緒に、少しずつでも
生活の質、人生の質、命の質を豊かに
していきませんか☺︎
セラピーを通じて得た
知識や感じたことを載せてます☺︎
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