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記憶(脳)と音楽

脳疲労回復専門セラピストのあやデス☺︎

最近、もっぱらラジオ生活な私。
最新の曲も
昔懐かしの曲。
リクエストに応じて色々流れてます☺︎

凄っ!!!と思うのは
思い入れのある曲が不意に流れて来た時
当時の情景が思い浮かぶ事。
感じてた気持ちを思い出せる事。

あーーー、この曲聴きながら
 好きな人と海沿いをドライブしたなぁ
口下手だけど曲で気持ちを伝えてくれてたなw
これ、オススメされて好きになったやつー
笑い袋のように元気をもらってた
 あの人がよく聴いてたな
失恋してこの曲歌って泣いてたなぁ

いまだに、幼児の頃に祖父から歌わされていた
 演歌【くちなしの花】は何故だかずっと覚えてる(笑)


沸き起こる記憶は

必ず他の誰かを介した感情が絡んでる

ってのが
おもしろい。


無意識スイッチ

普段の日常では、思い出そうとしても思い出さない。だけど、曲という刺激で
ブワーーーーーって蘇る。
何なら震えたり、涙が出るって体が反応することもあるんじゃないかな。

これは
何らかの刺激が
無意識の中にある、
なにかのスイッチを勝手に押す
無意識スイッチ


脳も忙しいから
思考に留めとく容量は決まってる。
で、自分にとって大事な事って
自動的に分別されて
潜在意識という倉庫に収納されていく。


自動的に、どう分別されるんだろ??
大事、大事じゃないって何基準???
どぉやって見つけるの???

ヒントは
身体感覚、らしい!!!

やばいっ。脳っておもしろい🧠
続編へ(笑)



うまく泳げずジタバタ
飲み込まれそうになってた自分が
流れに乗って
足にモーターついたかのように簡単に
泳げてるのに気づく。


直接的じゃないからこそ
自分では分かりづらい、気づきにくいのが
脳のしくみ。
私は、学びやセッションの中で
 早く気づくことができて♡
頂いた感謝をシェアする事で
 また誰かの気づきになる、
 そんな良い循環が生まれたら良いなぁ✨
と思ってnote書いてます☺︎


すべては
クオリティオブライフに繋げる試み。

私たちは幸せになるために生まれてきてます
一緒に、少しずつでも
生活の質、人生の質、命の質を豊かに
していきませんか
☺︎

セラピーを通じて得た
知識や感じたことを載せてます☺︎
ホームページやInstagramもご覧ください♡

https://r.goope.jp/familiar-saga/


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