週始めこそカロリー摂取

朝は起きれなかったのでなし！

月曜日最近起きれん😹

ひるご！
キュウリ丸かじり満腹感ある！🥒

あと雑穀米食べた

なんか汚いけど焼肉的なやつw

ロールケーキとティラミスも食べましたん😺❣️

今私の体は増量期なんですね

なのでこれくらいは食べないといけないわけです。