潜在意識へのアプローチ １
潜在意識って何？
”潜在意識”って、無意識の部分。
私たちが「〜しよう」「〜やろう」とか
意識して考えているのは、
”顕在意識”。
つまり、自分はこう思っている、こう考えているって
認識できてるのは”顕在意識”の方なんだけど、
実は私たちの意識の割合は
潜在意識・・・９５％
顕在意識・・・５％
と言われている。
つまり、
私たちは「無意識に思っていること」の方が遥かに多い。
私を作っているのは”私自身の意識”
人はみんな、
自分自身が思っている（思い込んでいる）こと、
考えている（意識していること）ことによって
自分の”在り方（Being)”や”行動(Doing)”を決めている。
なので、例えば
意識して考えていること、
やろうと思って口にしていること（顕在意識）で
「私は成功する！！」
と考えていても
潜在意識（無意識の部分）が
「私には無理だよ。。。」
と思っていたら、
なかなか、成功するための行動が取れなかったり
無理だよ。。。と思う現実が現れる。
（無意識に思っていることが現実に現れるのは量子力学を知れば
理解しやすいです。その説明は、また今度🐥）
なので、
潜在意識が自分の理想や在りたい姿と異なる場合、
書き換えが必要になってくる。
だけど、
無意識な部分なだけに、なかなか氣づけなかったりする。
自分の潜在意識（無意識）に氣づくポイント
自分自身の潜在意識に氣づくために
自分の心（感情）の動きに敏感であること
自分の心（感情）に素直であること
起きる出来事に対して、常にフラット（中立）であること
感情が反応したら、ノートに書き出すなどアウトプットして深掘りすること
これらが大切になってきます。
情報過多で、常に人と繋がることが出来る時代。
他人とではなく自分自身と繋がる、
自分を見つめる時間を作ることが何より大切。
起きた時や寝る前など、
１日のうちに１０分でも（初めのうちは）
リラックスして自分自身を見つめる時間を作ってみてくださいね。
これを一人でやるのが難しかったりするので、
私はホロスコープや数秘といった統計学をツールに
宇宙理論や量子力学の観点も交えながら
一人ひとりが自分自身と繋がるサポートをしています🌎
気になる方はお気軽にご相談ください👼
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