潜在意識へのアプローチについては色々とあります。 潜在意識にある観念を、まずは見つける。例えば、 潜在意識で思い込んでることって 良くも悪くも幼少期の時の経験から来てたりするので 幼少期、感情が大きく動き、 その思い込んでること（観念）がいつ、どんな出来事で 起きたのか。 どんな感情を感じていたのか。 そして、 その観念のおかげで得していることはなんだろうか。 色々とアプローチすることがあります。 そもそも、潜在意識を書き換えて”こういう風になりたい”っていう ”
潜在意識って何？ ”潜在意識”って、無意識の部分。 私たちが「〜しよう」「〜やろう」とか 意識して考えているのは、 ”顕在意識”。 つまり、自分はこう思っている、こう考えているって 認識できてるのは”顕在意識”の方なんだけど、 実は私たちの意識の割合は 潜在意識・・・９５％ 顕在意識・・・５％ と言われている。 つまり、 私たちは「無意識に思っていること」の方が遥かに多い。 私を作っているのは”私自身の意識” 人はみんな、 自分自身が思っている（思い込んでいる）こ
今日から４月。 入園式もあったり、仕事や学校が来週から始まったり。 新しい環境がいよいよ始まりますね。 そういう大きなスタートから 習慣のような小さなものまで 一人ひとり、さまざまある。 自主的に始めるものって、 ・朝や夜のルーティーンを１つ加える ・食べものやスキンケア、身につけるものなどを変えてみる ・読書を始める ・日常の気づきを発信してみる etc… 色々ありますね。 ５月１７日までは”スタート”が吉🌸 来月５月１７日まで、 ・新しいことを始める
